哪些坏习惯会让女人老得快

 哪些坏习惯会让女人老得快 配图 岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

女人按揉三个穴位击败痛经和发福

到了冬季，各种不适纷纷来袭，尤其是女性朋友，怕冷，痛经等等，而且冬季天气寒冷很多女孩都喜欢吃火锅，在加上接近年底，各种聚会纷纷而来，身体也容易发福，双下巴也开始慢慢浮现，让很多女士发愁起来，那么针对这这些问题，你不妨找找身上的这三大穴位，可有帮助你消除双下巴，缓解怕冷、痛经等症状。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

女人延缓衰老需要做好五件事

 年龄是女人最大的秘密之一，但是随着时间的流逝，肌肤也会出现各种衰老的迹象，比如皮肤出现松弛、黯哑、色斑、细纹等等，这些都是难以遮掩的。因此如何抗衰老就成了女性朋友们共同关心的话题，其实要想抗衰老就一定要做好以下五件事。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

女人用醋泡脚的好处

 女性用醋泡脚有什么好处?女性常用醋泡脚可养出好皮肤，天天有好精神。热水里加点醋，能促进血液循环，改善脚气，对身体健康有好处。下面为你介绍用醋泡脚的好处。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

女人冬季怎么进补好？

 女人冬季怎么进补好? 寒冷冬季的到来，让很多即想要温度又想要风度的爱美女性们痛苦不堪，因为那厚厚的棉衣裤穿起来真的是难看死了，所以她们为了美观着想，总是拒绝着穿棉衣裤，可是这样做就让她们出现了体寒的现象，为此她们选择各种的食品来补充自己身体的热量，但有时候方法不对，反而却适得其反了。那么冬季进补应该如何有的放矢呢?[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

女人越长越漂亮的八个锦囊!

 一，给想美的地方做按摩。人是容易长变的，比如你是双大眼睛，那么在三十岁以后就要注意了，最容易生小树皮的时候到了，所以你要不停地按摩眼周，要提前开始就用眼霜，以及眼部的基本保养，还有啊，不要一直保持一个样子盯着一个地方看;鼻子如果不高不挺，那么没事就要捏一下鼻子。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

对付女人手脚冰凉十大妙招

  一、女性手脚冰凉的原因 (一)循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

女人冬季防寒小窍门

  配图 寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面推荐10个女性冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

女人气血不足怎么办

 脾胃是气血生化之源，胃主受纳，脾主运化。脾是产生血液的器官，肝是贮存血液的器官，所以脾胃不好的人容易血虚、气虚。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

老祖宗传给女人的这些东西，太好了！赶紧收藏吧

 关于饮食 1.在牛奶和豆浆之间，选择后者 2.觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健