漂亮女人饭后不做9件事

 一、不要立刻吃水果。 水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

女人经期穿哪种内裤才最健康

 国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。 如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致不孕症。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

女人敏感部位如何护理

 几乎每个女人每天最少洗一次澡。但是你是否知道，女人的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡凡是不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤代谢功能和抗病力，还会让人更水嫩哦。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

女人怎样增加雌激素维持年轻

 女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

女人睡姿不对易伤子宫

 睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

女人睡眠不足会带来三大危害

 女人睡眠不足会带来三大危害 你是熬夜一族吗?你是否在追看一部电视剧而看到三更半夜呢?你知道这样会给你的健康带来哪些危害吗?女人睡眠不足的危害除了会引起衰老之外，疾病也是睡眠不足的危害中最为致命的一点。下面，小编来介绍女人睡眠不足会带来这三大危害。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

完美女人 努力才能让自己更美丽

 美丽是每个女人都想拥有的，但是绝不能不劳而获，想要美丽必须要有所作为，付出一定的努力才能变美。肌肤要美，气质要好，身体要健康，才是最完美女人。那么女人如何养成美丽女人呢?今天，小编给大家介绍一个简单的美丽女人养成记，只需早上起来做好10件小事，就可以实现你的梦想。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

体内七毒素让女人越来越丑

 研究发现，疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。从而让女性出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

女人失眠怎么办

失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病，而女性失眠所占的比率远远高于男性，逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰，导致出现女性失眠。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健