最养女人的明星食物是什么

中医认为健康中国人的脸色红润而微泛黄色，饮食是调节人体气血充盈程度的重要方式，下面推荐的“明星食物”能够彻底调节人体的气血，让女人散发出由内到外的美丽。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

夏天女人凉血降暑吃什么瓜

 高温的天气总会让人感到不舒适，尤其是一些女性朋友容易出现胸闷气短，暑湿暑热的现象，因此专家提醒女性朋友应该要注重养生保健，尤其是要保养心气，凉血解暑，下面就为女性朋友推荐六种瓜果来抵挡炎热的夏季。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

女人喝玫瑰花茶有什么好处

 平时看到一些朋友在喝茶时，总喜欢放入几朵玫瑰花，也有些人喜欢直接用玫瑰花泡水喝，只是不知道她们这么做有什么好处，后来我对玫瑰花菜做了专门的了解，才知道人们喝玫瑰花茶对身体有多种好处。如果你也想知道喝玫瑰花茶的功效与好处有哪些，就快来看看我的分享吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

女人补肾吃什么好

  提到补肾，可能很多人会以为男人才会补肾。其实不然，女人也需要补肾。但很多补肾方法都是给男人用的，并不适合女人补肾，正所谓男女有别。今天，小编就盘点一下女人补肾的食物。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

最保养女人的墨鱼食谱

 墨鱼具有较高的营养价值，不妨跟着我一起来学学多吃墨鱼吧。 墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0、7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

女人常吃苹果有什么独特的好处

 常吃苹果具有多种健康功效。意大利一项新研究发现，苹果既是一种低热量零食，也是女性“催情食物”，每天吃一个苹果可提高女性性功能，提升性快感。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

女人喝红酒有什么好处，红酒有哪些功效

有许多女性朋友都问：女性睡前喝红酒好吗?答案当然是肯定的，红酒不仅好喝，喝得适量还能起到滋补养生，预防疾病的作用，可谓是好处多多。当然，小酌怡情，大饮伤身，所以大家睡前在喝红酒的时候还是要注意量的问题，下面我们就来看一看红酒都有哪些功效吧。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

女人养肾吃什么，养肾饮食宜与忌

女人养肾要怎么吃呢?很多人普遍认为只有男人需要养肾，女人并不需要养肾，真的是这样吗?其实，女人养肾也是同样重要的。如果，肾出现了问题就会直接影响到身体其他部位的健康哦。下面就来一起看看女人养肾的宜与忌吧![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

女人多吃木瓜亚麻籽等5类食物可防癌延寿

女人邦食疗养生配图  女人多吃木瓜亚麻籽等5类食物可防癌延寿 木瓜 维生素C含量大约是橙子的两倍。可预防胆囊疾病，这种疾病女性的患病率是男性的两倍。一个中等大小的木瓜含维生素C188毫克，只有119卡路里热量。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

女人养肾吃什么 不能吃什么

女人养肾要怎么吃呢?很多人普遍认为只有男人需要养肾，女人并不需要养肾，真的是这样吗?其实，女人养肾也是同样重要的。如果，肾出现了问题就会直接影响到身体其他部位的健康哦。下面就来一起看看女人养肾多吃8种少吃4种食物都有哪些吧。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

女人多吃这些水果

 女人天生体质就是相对比较弱的群体，因此日常生活中应该做好养生保健措施，那么女人养生应该怎么样做呢?女人养生吃什么?下面小编给大家盘点了一些女人养生之道以及适合女人吃的水果，快去看看吧。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

女人夏季养生多吃哪些食物

 说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。而且现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生