女人洗澡不要这5个时间点

洗澡，这是一件日常生活中再也平常不过的事情，尤其是对女性朋友来说。白天在外忙碌了一整天，出汗、灰尘等因素，让身体不清洁，于是晚睡前一定要洗澡。但是，专家却提醒我们，女人洗澡勿踩五个时间点。那么，对于洗澡你的认识正确吗?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

橄榄油对女人有什么作用

  1、促进血液循环 橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人气虚的症状是什么

气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢?到底是气血阳虚还是气血两虚呢?女人邦小编为你解答。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

12个妙招准确判断女人气血不足

贫血几乎是女性的通病，几乎所有的女性都曾经出现过贫血的症状。那么平时的生活中该如何知道自己是否贫血呢?女人邦小编将介绍12个妙招帮助大家来判断是否贫血。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人气血不足有8大症状表现

很多女性都存在血虚的情况，这是由于女性要流失血液的机会实在太多了。就健康而言，气虚或血虚容易导致诸多疾病。那么女性如何知道是否血虚了呢?专家指出气血不足的表现一般可从外表和五官上看出。女人邦小编来介绍女人气血不足有8大症状表现。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

秋季女人保健小常识大全

  配图 秋季女人保健小常识大全 一般来说，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋三个阶段。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人气血不和的调理方法

配图  为什么气血不和会加速女人衰老? 年龄在增长，健康和美丽却一直在往下掉?皮肤松垮、眼皮下垂、色斑皱纹冒出来，经期渐短、脾气却渐长，还无缘无故发胖。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人皱纹疯长的9个习惯

皱纹是女人美丽的“杀手”，开始长皱纹就说明你青春不再，开始衰老。那么，为什么有的女人不到30岁就开始长皱纹了，有的女人三十几岁依旧没有皱纹呢?美容达人提醒，皱纹和生活习惯有关。下面，赶紧来看看会导致皱纹的9个坏习惯。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人预防衰老注意10个要点

时间是女人美丽的杀手，再美丽的女人也敌不过时间的“摧残”。而且有研究显示，女性比男性更容易衰老。那么，女人应该怎么延缓衰老呢?女人邦小编来介绍女性预防性衰老的10个方法，一起来学习下吧。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女人经期吃什么好

 月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼?[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

关于月经的4个秘密，女人必看

 在专属女性的老黄历上，“大姨妈”来探望的日子，一定是写明了诸事不宜的日子。这可不是什么“公主病”发作，而有科学根据的。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

女人怎样保养才能保持年轻

女人怎样保养才能保持年轻 女人应该从22岁开始注意保养自已的皮肤。年轻不是资本，应树立趁年及时保养皮肤的观念，不要让年轻时的“豆蔻”留下“永不消退的痕迹”。年轻女性只需做清洁等皮肤护理，不须做深层皮肤护理。脸上某些部位的皮肤特别娇嫩，如眼部，所以眼部护理从23-24岁就应该开始做起。随着女性体内荷尔蒙的降低，皮肤胶原蛋白的减少，毛孔越来越粗，皮肤越来越松弛等。女人迈...[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健