下雨天吃什么 5种去湿热暖身体的食物推荐

 你想过下雨的时候应该吃些什么食物吗?雨天温度通常会稍低，不能和炎热时吃的一样。这个时候，环境会处于比较潮湿的情况，所以，吃一些可以去湿热暖身体的食物。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

冬季暖身治手足冰冷吃什么_当归生姜羊肉汤祛寒止痛

当归生姜羊肉汤是大中华驱寒第一神方，虽然简单组方，但效果杠杠。此方是一个沿用了2000多年的中医名方，是东汉时期的名医张仲景所创制的，记载于医学经典《金匮要略》。本方有温中养血，祛寒止痛的功效。主治寒疝，虚劳，产后血虚有寒，但最常被老百姓用于冬季暖身驱寒、退治手足冰冷。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬天必吃的4道暖身菜附食谱

 冬天必吃的4道暖身菜附食谱 一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症”。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够，而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有这样的苦恼，不妨试试中医食疗专家推荐的几款抗击寒冷“暖身餐”。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬天怕冷吃什么好？冬天暖身食物推荐

 冬天怕冷吃什么好?在祖国的北方，冬天是极为寒冷的，而你却是怕冷的体质，这可怎么办呢?别担心，今天，小编就来为你推荐哪些食物在冬天吃具体暖身的作用，千万别错过了哦。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬季吃什么暖身又减肥

 冬季吃什么暖身又减肥 配图   我们平时吃姜的时候会觉得辛辣，这是生姜中富含的精油成分，能提高卡路里的消耗量。生姜中富含的姜辣素在加热后，大部分转化成生姜精油后，其保温功效能持续3小时之久![详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

立冬后吃“五高”饮食暖身又滋补

今年的11月8日立冬，这天过后，“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。很多人也早已准备好了羽绒服、棉鞋等过冬必需品，除此之外，要想舒服过冬，饮食也要有所调整。跟大家说说冬季饮食的“五高”原则。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

冬天吃炖牛肉补气又暖身怎么做好吃

冬季的天气非常寒冷，多吃一些温性食物有助于我们身体的保暖防寒，炖牛肉就是其中之一。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能，寒冷的季节里吃牛肉有暖胃的作用，是寒冬最佳的补益食品。下面就是教大家怎么做炖牛肉的方法。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

宫寒女性如何补气暖身

很多女性都会出现子宫寒冷的现象。那么当女性出现子宫寒冷时应该怎样补气暖身呢?下面的文章会跟大家一一介绍。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬天怕冷吃七种驱寒暖身食物

在冬天，由于天气的寒冷，寒流逼人。人们都会感到手脚冰冷，除了平时的增减衣服之外，有的人并不知道还可以用什么方法身体感到温暖，其实进食一些让暖身的食物也可以在冬天让身子暖起来，所以今天我们就一起来了解一下，在冬天我们可以吃什么样的食物，可以达到简单的暖身作用。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬季喝杯热可可既暖身又防便秘的妙招

便秘是我们生活中比较常见的问题，不管是老人、小孩、青年还是成年人都或多或少存在这样的人群。但是也往往因为它的常见和普遍性，也成了被我们忽略掉的一大问题。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

冬天7款暖身调气血热茶

冬天很多人都喜欢喝热茶来驱赶寒冷。那么你知道冬天喝什么茶好吗?喝茶的好处有哪些?今天女人邦小编推荐7款热茶能暖身调气血，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

大寒来临吃什么暖身

又一轮“寒潮”来袭，大寒来了!2015年1月20日是大寒节气，也是一年中最后的一个节气。大寒是什么意思呢?大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。同小寒一样，大寒也是表征天气寒冷程度的节气。“小寒大寒，冷成一团”的谚话，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期，所以我们要做好保暖工作，那么大寒节气，我们应该吃什么呢?[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生