女性宫寒吃什么好 8道食疗暖宫驱寒

不少女性都会出现手脚冰冷、月经不调等情况，这都是由于宫寒造成的。宫寒是女性健康的大敌，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。如何摆脱宫寒?女人邦养生教你8个食疗方，让你不再做宫寒女。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

姜糖水晚上能喝吗

姜糖水可以有效的帮助，我们保证身体健康，尤其是在寒冷的冬季姜糖水，还可以帮助我们驱寒保暖预防一些伤风感冒等问题，但是因为将本身就是生姜本身就是热性的食物，所以吃多了话就容易导致上火，如果在晚上的时候喝姜水的话那么就会影响到你的睡眠，所以一般并不建议晚上喝姜糖水。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

花雕酒的功效与作用

酒是很多人喜爱喝的，酒的种类较多，在对酒选择的时候，需要对它进行了解，这样喝的时候，对身体健康不会有损害，尤其是对一些高度酒喝的时候，更是要注意这点，那花雕酒是很常见的，这样的酒香气浓郁，喝的时候对人体也是有着很好帮助，那花雕酒的功效与作用都有什么呢?[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

梅酒的功效与作用

梅酒的功效与作用是什么呢，在我们养生学上面，喝酒也是一种非常好的养生方式，我们可以喝药酒，也可以喝开胃酒例如葡萄酒。那么梅酒的功效与作用到底如何呢，首先我们要了解一下什么是梅酒，梅酒的制作到底如何。梅酒顾名思义就是采用了梅子做出来的酒，梅酒的主要作用在于开胃。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

吃开心果有什么好处

开心果是很多小朋友都非常喜欢吃的一种食品，那么吃开心果有什么好处呢?这个也是很多人想要知道的。一般的人，平时吃开心果，只是因为它的好吃而已，而且开心果吃起来比较方便。但是有一点必须要声明的就是，吃开心果病没有传闻中的那种使人开心的功能，所以大家要正确看待。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

女人睡觉经常“裸裸”更健康

在日本，裸睡也一直为睡眠问题研究所专家所推崇，80年代初日本形成了全国性的“光臀族”，之后裸睡开始备受推崇，更有爱好者在网上建立了裸睡 俱乐部，畅谈自我保健心得。裸睡是如何有益我们女性健康的，大家一起“裸裸”更健康吧![详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

天气渐凉 七大妙招让女性保持身体温暖

天气气温低的季节里，女性经常饱受四肢冰冷的煎熬，较严重时还会影响睡眠质量或诱发其他潜在的疾病。因此，四肢寒冷是一个困扰众多女性的重要问题，一般来讲，四肢冰冷的诱因多为个人因素，个体身体机能的差别，缺少运动，挑食导致营养不均衡，血液循环不良等是较为主要的原因。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

经期女性到底可不可以洗头

老一辈的人都会告诫晚辈：女人经期不要洗头，不然到了年纪的时候会头痛或者得妇科病啊等等。代代相传，女人经期不能洗头已经成了至真的道理。到底女人经期可不可洗头?小编看看医生是如何解答的吧。[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

你知道女人的私处为何是酸的吗

女性私处的皮肤和粘膜非常敏感，阴道和外阴温暖潮湿，非常适合多种病原生物的生长繁殖。外阴部位的分泌物，更是病原生物繁殖的温床。但是，阴道内还会分泌乳酸，以保证阴道黏膜处于相对酸性的环境，阴道内的正常PH约为4.4，多种细菌形成相互制约，即使那些致病的细菌，也不会添“麻烦”。[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

10个妙招帮你缓解季节感冒

每到夏秋交替的季节，很多人会出现流鼻涕、打喷嚏等诸如感冒的症状，也有些抵抗力较弱者容易患感冒。那么，有没有好的预防或缓解办法呢?近日，英国《每日邮报》特别刊文，提供了十个简单易行的小妙招供大家参考，一起看看吧。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

女性盆骨宝宝发育的暖窝 五大伤害要避免

腰酸背痛误以为腰肌劳损、盆腔炎是很常见的疾病。引发盆腔炎症的如性病中的衣原体、淋球菌、寄居于阴道的菌群，这些病原体会引起女性内生殖器和周围结缔组织盆腔腹膜发生炎症。当女性患有盆腔炎后，可能会出现下腹部疼痛，还有腰酸背痛、尿频悄急、白带增多且臭等症状。还有些女性的炎症不严重，只会有轻微的腰酸腰坠感，因此不当回事，还有些会以为是腰肌劳损。盆腔炎需要引起重视，不及...[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

补肾壮阳十大秘方让男人成为肾斗士

肾脏健康对男人有多重要，这个问题不言而喻。而在秋季男人补肾壮阳的食物有哪些，如何养肾等，这些都可以从中医养生中得到答案。要想加倍呵护好健康，并成为强壮的男人，成为肾斗士，那么就应该好好看看这些秘方，并努力遵守。秘方一：饮食保肾[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食