冬季养生饮品 它能让你暖暖和和安心过冬

在寒冷的冬天，当大家都冻得瑟瑟发抖的时候，来一杯冬季养生饮品喝一喝，那就完美了。想让身体变得暖和起来，不仅可以运动，也可以喝一杯暖暖的茶饮料。想知道健康饮品有哪些以及冬季养生茶配方大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

红烧羊肉炖萝卜 暖心暖肺好菜谱

红烧羊肉炖萝卜是一道很出名的菜，基本上每家饭店都有这道菜，红烧羊肉炖萝卜不仅味道鲜美，营养也很丰富，羊肉与萝卜的完美结合使得这道菜赞不绝口呀，那么大家知道红烧羊肉炖萝卜的做法吗?红烧羊肉炖萝卜怎么做会比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉炖萝卜的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

养胃食谱 教你4款食谱暖暖你的胃

冬季时，人们因为天气寒冷而食欲不佳，或多吃麻辣的食物来暖和身体，进而导致胃出现问题。今天为大家介绍调理胃的方法，经常胃疼的亲们快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

暖胃又暖心 冬季六款滋补靓汤滋润又护肤

 天气转凉，大家做菜的时候可能更喜欢在汤上面做讲究了。在寒冷的天气喝一口热热的靓汤无非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心，只要稍微花点心思，选择适合这个季节的美味汤料，就可以做出既养生又好喝的汤了。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

冬季暖胃又暖心 滋润养颜六靓汤

天气转凉，大家做菜的时候可能更喜欢在汤上面做讲究了。在寒冷的天气喝一口热热的靓汤无非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心，只要稍微花点心思，选择适合这个季节的美味汤料，就可以做出既养生又好喝的汤了。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

供暖期常吃六种蒸熟水果可预防暖气病

水果有着非常丰富的营养价值，但是一般水果都是寒性的，并不是所有人都可以肆无忌惮的吃水果的，对于一些体质比较弱，而且脾胃虚寒的朋友来说，吃了水果不但不易消化，而且还有可能会出现腹泻的现象，对此，专家指出，水果可以蒸着吃，这样更容易消化吸收，而且食疗的效果也会加倍。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

冬季穿什么保暖内衣暖和

  配图 冬季穿保暖内衣更暖和吗? ■保暖内衣太紧身反而会更冷! 说到保暖内衣，我特别想用一句耳熟能详的广告词来套一套对保暖内衣的感想：听说~下雪天保暖内衣和防寒更配哦~想必大多数乡亲和我一样觉着，在降温的日子里如果有一套加厚的保暖内衣，那就真是再好不过了!贴身又温暖的保暖内衣绝对是寒冷天气里的不二选择!可我始终不明白的是，怎么我穿着和广告上一样塑身美体特别显瘦的保暖...[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

身体缺水致暖气病 3招巧防暖气病

  寒冷冬季，久居暖气房的人都容易招惹暖气病，主因则归于环境干燥已人体水分短缺。那么寒冬季如何预防暖气病的侵袭呢?今天小编就为大家推荐三个远离暖气病的小妙招吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

冬季使用暖宝宝取暖慎防烫伤风险

在寒冷的冬季，人们纷纷都使用保暖工具来进行保暖。以为这样起到保暖效果就可以，殊不知道。我们在用一些取暖方式来取暖时候，就会犯了一些错误我们没有查觉的，是哪些呢，我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

冬季穿保暖内衣更暖和

随着一浪又一浪降温的高潮袭来，微博上东北汉子哭诉南方的寒冷是多么残暴的微博却与气温相反被众网友围观得红红火火，网友们纷纷嘻嘻哈哈给在南方的北方人各种支招，其中，穿加厚保暖内衣这样的建议可没少看到。说到保暖内衣，乡亲们都会想到广告上塑身纤体的帅哥美女……哦不，打住，我可不是来推广保暖内衣来了，只是我觉得非常不明白：保暖内衣真的有助保暖吗?可怎么我穿着还是每天都在...[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

冬季养生变暖暖小常识

1、多吃叶酸食物防抑郁 小雪节气是冬季开始的标志，同时也进入抑郁多发的季节。要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬季供暖模式开启预防暖气病3大妙招

一到冬天，暖气便常成了每户每家的必备。可是要用到暖气肯定要在密封的环境内，那么这样空气的不流通等等，给人们就带来了健康危机，例如皮肤干燥，呼吸道疾病等。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健