百香果可以和牛奶一起吃吗 百香果能治疗痔疮吗

百香果酸酸甜甜的，很多人喜欢用来榨汁喝。夏季喝百香果榨汁口感好又解渴清凉，是无数人喜爱的饮品。[详细]

2018-07-03 07:01 分类：饮食养生

黑白配减肥是什么 牛奶加醋的减肥效果怎么样

黑白配减肥，你听说过没有？很多人可能都不知道黑白配减肥是什么东东。黑白配减肥其实就是醋+牛奶，形成黑白配，具有很好的减肥效果，这个你想试试吗？[详细]

2018-07-28 11:50 分类：养生保健

牛奶和什么水果吃最好

 牛奶和什么水果吃最好配图 牛奶营养丰富，容易消化与吸收，食用方便，可以说是最理想的天然食品。有的人认为，牛奶不能与水果食用，会影响到营养。营养专家介绍，牛奶可以与一些水果一起吃。那么，牛奶和什么水果吃最好?[详细]

2017-01-03 21:40 分类：饮食养生

警惕“三禁”饮食 还你健康体态

俗话说，民以食为天。吃是我们日常生活当中的头等大事，可是我们平时在吃的时候，是属于饿了就吃型，还是属于对饮食精挑细选型?不论你是哪一种，饮食中有三点禁忌是你一定要警惕的，不然的话，不论你怎么食疗补身都是没有用的，大家是不是会好奇，到底我们在饮食中要注意那三项呢?快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

空腹吃香蕉 这15种食物不能空腹吃

很多人在饿的时候只要手边有什么可以吃的，一般都会毫不犹豫的吃进肚子。但是你知道吗？有的时候是不可以在空腹的时候食用的。今天小编告诉大家这15种食物不能空腹吃，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

牛奶不能与水果同吃

牛奶是最古老的天然饮料之一，营养价值丰富，补钙作用特别明显，但是不能与果汁、韭菜和橘子一同食用，冲突的话会阻碍钙的吸收，不要盲目的胡乱吃，注意好食物的正确搭配很重要。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

虾皮补钙吗 它补钙的效果不如牛奶

虾皮补钙吗，这是很多人都想知道的问题，有些人认为虾皮中含有很多的钙质，所以吃虾皮是可以补钙的，其实这并不是绝对的，它是很有很多的钙质但是也并不一定能为我们补充充足的钙。朋友们想知道虾皮补钙及虾皮的做法吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

五大蔬果竟比牛奶更能补钙

很多人认为肉类食物比蔬菜水果更加有营养，其实真的很片面。在很多方面，蔬菜水果都不输肉类。比如说补钙，一些蔬菜水果可是非常给力的，完全可以把你的身体补得结结实实的。1、茭白笋[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

宝宝空腹不宜食用7种食物

宝宝肠胃功能比较脆弱，所以在宝宝饮食方面父母需要多注意。一般宝宝都有少食多餐的习惯，所以妈妈们要为宝宝随时准备一些食物。但是一些食物是不宜空腹食用的，否则会影响宝宝健康。下面我们就来看看宝宝空腹不宜食用的7种食物。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

虾皮和牛奶哪个补钙效果更好

 比牛奶含钙量高的食物比比皆是。虾皮的含钙量为2000mg/kg，而芝麻酱、海带、大豆、木耳、牛奶的含钙量分别为870、367、295、120mg/kg。为什么人们还是提倡喝牛奶补钙呢?[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健