蘑菇营养价值与牛奶相当

蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

喝太多牛奶易得白内障

其实牛奶喝多了对大家的健康是有影响的，但不是好的影响，而是坏的影响。喝太多牛奶是不利于健康养生的。最近研究表明，喝太多牛奶易得白内障，这绝不是危言耸听，这是事实。接下来就让小编带你深入了解一下为什么喝太多牛奶易得白内障以及白内障产生的原因吧。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

这样喝牛奶会越喝越伤身

一、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

“牛奶健骨”只是谣传吗

关于牛奶是否对身体有好处，医生和美食家已经争论了很久。最近，一个由美国外科医生组成的团体甚至表示，是时候从孩子的学校午餐计划中剔除牛奶这个食物。“关于牛奶有助于强健儿童骨骼的宣传语，事实上是无效的安慰剂。”他们在给美国政府的请愿书中这样写道。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

牛奶究竟能不能强健骨骼

关于牛奶是否对身体有好处，医生和美食家已经争论了很久。最近，一个由美国外科医生组成的团体甚至表示，是时候从孩子的学校午餐计划中剔除牛奶这个食物。“关于牛奶有助于强健儿童骨骼的宣传语，事实上是无效的安慰剂。”他们在给美国政府的请愿书中这样写道。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

牛奶有利于男女生殖健康

  牛奶又名牛乳，祖国医学认为牛奶性味甘平，具有“养血脉，滋润五脏”、“壮阳、滋阴、优生”之功效。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

牛奶不宜与何种水果同食

1.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健