饮食养生可常吃牛肉

 常吃牛肉是好的饮食习惯，牛肉是人们日常生活中经常见见到的食物之一而对于人们来说多吃牛肉的话对健康来说也是非常好的，所以建议人们日常生活中可以多吃牛肉。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

喝牛奶后不能吃的4种食物

 牛奶是大家平时经常喝的一种营养品，它价廉物美，营养丰富，所以深受人们的亲睐。但是你知道吗?喝牛奶的坏处也是不少的，你知道牛奶什么时候喝最好吗?你知道空腹喝牛奶的危害吗?今天小编告诉大家喝牛奶后不能吃的4种食物，一起来了解一下吧![详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

牛肚的营养价值 补益脾胃补气养血

  营养分析： 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

秋季吃牛肉有什么好处和禁忌

秋季就是滋补季节，作为低脂高蛋白的牛肉，很受大家青睐。那么今天就为大家讲解，秋季吃牛肉有什么好处和注意事项。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

3款牛奶食疗方

女人邦小编为大家推荐几款关于牛奶的食疗方吧。 3款牛奶食疗方 牛奶粥 材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

为什么多吃牛肉有益健康

配图  多吃牛肉可以很好的补充人体所需要的各种物质的，这样就可以很好的满足人们的需要的，让人们变得更加的健康的，牛肉中的维生素以及其他的一些无量元素更是人体所需要的，还有一些蛋白质都是相当的有助于人们的体能恢复的。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

睡觉前喝牛奶好吗

我们有时候睡迟了会吃些食物垫垫肚子，再睡觉。那你知道吃完这些食物会让你失眠一整夜吗?有些食物是不可以在睡前吃的，有人就要问了睡前喝牛奶好吗?会不会妨碍睡眠呢?带着一个问题我们一起来看文章吧![详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

1种小菜补钙比牛奶强

配图  关于1种小菜补钙比牛奶强 可能很少有人想到，除了奶制品和豆制品外，饭桌上常见的不少绿叶蔬菜也具有不错的补钙功效。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

牛肉富含的营养及食疗功效

配图  关于牛肉富含的营养及食疗功效 牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

哪些食物不宜和牛奶搭配

牛奶和鸡蛋可以一起吃吗 牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

10种最牛的抗衰老食物

 女人，一直在和岁月作斗争，和衰老作斗争，衰老是可怕的，但是它是一种自然规律，我们要接受，当然我们也可以通过自己的方法来延缓衰老的速度，一起来看看10种最牛的抗衰老食物，吃出健康与活力。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

6种人喝牛奶弊大于利

贫血患者 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生