蜂蜜柠檬水的做法

从现在起，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅有效改善便秘，还能美容养颜，祛斑美白。而且秋冬季节人容易受凉引起感冒发烧，多食用富含维C的水果也可以预防感冒的发生。主料：蜂蜜1瓶柠檬1个辅料：盐适量第一步：柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。第二步：用清水洗干净。第三步：擦干水分。第四步：切薄片。第五步：放进干净的瓶子里。第六步：倒进蜂蜜。第七步：封口放进冰箱冷藏腌制5-7天...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

蜂蜜柠檬水的做法 4种做法教你去火

 冬季的天气让人感觉很是寒冷，人们都会吃点辣的来暖暖身体，可是这样总会让大家上火，更何况天气本身就很干燥，大家可以在饭后来一杯蜂蜜柠檬水，可以去火哦。下面小编就和大家一起看看下面的内容吧。蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。柠檬蜂蜜水的功效：柠檬含VC,可以美白,柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

蜂蜜柠檬片泡水有美白的功效！

  就这样一杯美白养颜的蜂蜜柠檬片泡水就做成了蜂蜜柠檬水原料：柠檬2个、蜂蜜适量做法：1、取一个可以密封的玻璃罐子，下面倒上一层蜂蜜覆盖住罐子的底部。2、柠檬切片后平铺在蜂蜜上面，尽量让柠檬都沾上蜂蜜。3、就这样一层蜂蜜一层柠檬的放。4、最后在最上面的柠檬上也浇上一层蜂蜜。_ueditor_page_break_tag_TIPS：1、一次不要做太多，做好后要密封保存到冰箱里，1[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

中医排毒养颜妙方蜂蜜柠檬水

柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，有消除头昏、怠倦感等作用，而蜂蜜可防止皮肤干燥、咽喉疼痛等。实验发现，柠檬蜂蜜水可以清除细胞代谢产生的毒素。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

快速瘦身减肥食谱推荐

一、蜂蜜排毒食谱 蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。[详细]

2016-09-28 13:42 分类：营养饮食