夏季自制养颜果蔬汁美味又养生

夏季由于天气热，所以人体流汗的次数就会增多，因此在夏季做好补水的工作显得非常重要。既然要喝水，为什么不把水的营养价值扩大呢?因此大家不妨在夏季的时候经常喝点养颜果蔬汁，不仅美味，而且还能够养生。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

冬季喝柠檬水的独特好处

配图  进入冬季，肾结石又在寒冷的季节又开始发作。平时多喝柠檬水可有效预防结石的形成，缓解肾结石的发作。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

喝柠檬水的好处

 柠檬水拥有多种营养元素，因此它对人体的帮助很大，那我们在平时吃柠檬的时候，也都可以感受它，它对人体的帮助作用，因此我们在平时的时候，也都是可以选择多吃柠檬，那柠檬水也是根据柠檬制作而成，对喝柠檬水有什么好处呢?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

夏天多喝柠檬水好处多

 在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热...[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

柠檬片泡水的好处

 柠檬片泡水的作用： 这两种作用,一就是减肥,二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用，据俄国人讲,常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒，美国科学家发现,饮热柠檬茶有助抗皮肤癌有延缓皮肤老化的作用。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

喝柠檬水有什么好处，排毒美容养颜

 众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

常喝柠檬水的好处

一天一杯柠檬水远离肾结石 一项研究发现，柠檬酸盐不但能绑定尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，还能防止更多结石的形成。柠檬酸盐可以有不同方式获取，但在柠檬中含量格外丰富。对药物不耐受的患者来说，饮用柠檬汁最好。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

喝柠檬水有哪些好处：减肥养颜美容

柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。 1、柠檬水排毒:[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

秋天吃柠檬有哪些好处

 柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。这些成分部分或全部都能起到不同的作用，现在就看看她们起到的功效吧![详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

柠檬水加蜂蜜的好处有哪些

 蜂蜜的营养价值很高，其对人体的健康也有着不少好处。不仅如此，如果让蜂蜜和柠檬水和在一起的话，还会产生让人意想不到的结果，这结果对人体的各个方面都会有非常大的益处。不过，这柠檬水加蜂蜜究竟有着什么样的好处呢?下面看一看相关信息吧。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

喝柠檬水有哪些好处

 喝柠檬水有什么好处呢?很大MM只知道它清爽可口，却不知道它的真实魅力。下面为大家收集了喝柠檬水的好处，为你的健康着想，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生