柠檬减肥美白食谱 做回完美女人

  目录： 第一章：柠檬减肥美白食谱 第二章：柠檬的药用价值与食疗作用 第三章：柠檬汁妙用[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

柠檬汁配橄榄油排胆结石

柠檬不仅清香怡人，还能防治多种疾病。英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮­斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

惊呆了！长期吃柠檬身体收获竟这么多

平时喝东西的时候，大家都经常会点柠檬水、柠檬茶。网络上也一直流传着各种关于柠檬的好处。但你可能不知道，常吃柠檬，竟然会......[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

柠檬水好喝就行，抗癌就别指望啦

人们都喜欢“简单易行”的养生法，所以形形色色的“养生小百科”“生活小智慧”极为流行。如果再有一点“科学研究表明”，或者能够摆出一堆科学名词与科学理论，就可以登上“大雅之堂”，被各种电视和报纸杂志所追捧。[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

柠檬片你泡对了吗？再忙也要看！

将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白水当当哦![详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

喝柠檬水的好处与坏处

水是人们每天所需，每天每个人都是要大量的饮用水，所以对水的选择，也是要注意不能随意的进行，尤其是对一些水中参加一些果汁粉的时候，更是要注意这点，这样对身体健康也是很不利的，那每天喝任何饮品都是要适量，即使是水也是如此，那喝柠檬水的好处与坏处都有什么呢?[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

柠檬水是酸性还是碱性

柠檬水在平时比较受人们的欢迎，这是一种美味可口的食物，且在平时饮用的时候，对于人们的健康帮助比较大，那么，在平时我们饮食期间，究竟柠檬水是酸性还是碱性呢，不如一起去看看相关知识的建议怎么样呢。也许对于您的健康有帮助。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

晚上喝柠檬水好吗

柠檬水对于人们的健康有着很大的帮助，比如在每天的早上喝一些柠檬水的话，有助于人们治疗便秘的情况，当然很多人也认为晚上的时候也可以喝柠檬水。那么，晚上喝柠檬水好吗，我们不如一起去看看相关知识的介绍怎么样吧。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

柠檬山楂泡水的功效

不少人喜欢吃柠檬或者山楂，因为这些食物中都含有丰富的营养物质以及微量元素，可以帮助养生的同时还能够帮助美容，一举两得的好事大家自然就不会放过了。比如山楂，它的别名可是很多的，如“山里红”、“仙果”，“牧狐狸”等等，并且该水果中含有每100克果肉就含有VC53毫克，是天然的强力抗氧化性，可以有效抗衰防癌和预防动脉粥硬化。若是将柠檬山楂泡水，那么其功效则会加倍。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

早上喝柠檬水的好处

柠檬是生活中很常见的水果，柠檬含有丰富的维生素，具有美白、减肥的功效，经常食用柠檬可以起到美容的目的。但是因为柠檬比较酸，直接食用有点困难，我们就可以将柠檬榨汁，在柠檬水中适当的添加小苏打或者是糖分，可以让人们享受到更加美味的饮品。下面我们来看一下早上喝柠檬水的好处?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

怎么泡柠檬水

柠檬水，顾名思义，也就是指柠檬泡的水，而且在我们的现实生活，柠檬水出现的几率还是非常高的，喜欢喝柠檬水的人也是比较多的，这和柠檬是有很大的关系的。柠檬水的味道酸酸甜甜的，特别适合吃火锅的时候喝，不仅能够解渴，而且还可以起到一定的降火的作用。那么，怎么来泡柠檬水呢?这是一个关键性的问题。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食