糖尿病饮食有哪些禁忌

糖尿病饮食有哪些禁忌四季养生阅读配图一、低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。二、限富含淀粉食品和忌高糖食品富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类)，进...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

糖尿病能吃韭黄吗

 糖尿病能吃韭黄吗配图 糖尿病能吃韭黄吗?韭菜含有多种维生素,如维生素B1、B2、C、E以及胡萝卜素等.其中每100ug韭菜食部含胡萝卜素高达1410ug,折合视黄醇当量235ug.还含有丰富的钾、钙、磷、镁、铁、锌、硒等矿物质元素.韭菜是优质高钾食物的,对高血压病具有较好的防治作用.韭菜含有较多的膳食纤维,这些对糖尿病人有一定的好处。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

糖尿病可以吃柿饼吗

 糖尿病可以吃柿饼吗配图 糖尿病可以吃柿饼吗?糖尿病人不能吃柿饼.糖尿病患者选择水果的依据,主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定.推荐选用包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等.慎重选用包括:香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等.不宜选用:包括:红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

糖尿病可以吃柿饼吗

糖尿病可以吃柿饼吗四季养生阅读配图糖尿病可以吃柿饼吗?糖尿病人不能吃柿饼.糖尿病患者选择水果的依据,主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定.推荐选用包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等.慎重选用包括:香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等.不宜选用:包括:红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

糖尿病能吃韭黄吗

糖尿病能吃韭黄吗四季养生阅读配图糖尿病能吃韭黄吗?韭菜含有多种维生素,如维生素B1、B2、C、E以及胡萝卜素等.其中每100ug韭菜食部含胡萝卜素高达1410ug,折合视黄醇当量235ug.还含有丰富的钾、钙、磷、镁、铁、锌、硒等矿物质元素.韭菜是优质高钾食物的,对高血压病具有较好的防治作用.韭菜含有较多的膳食纤维,这些对糖尿病人有一定的好处。传统医学认为韭菜味辛,性温.入肝、胃、肾经.韭菜...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

糖尿病饮食要注意什么

糖尿病饮食要注意什么四季养生阅读配图糖尿病饮食要注意什么?糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。1、不甜即低糖及低血糖指数饮食。不吃纯糖类——白糖、红糖、冰糖、麦芽糖(饴糖、糖稀)、蜂蜜、葡萄糖及其制品类、干鲜果脯等血糖指数高的甜食...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

糖尿病能吃提子吗

糖尿病能吃提子吗四季养生阅读配图糖尿病能吃提子吗?专家推荐人们每天进食200-400克水果，但糖尿病患者往往对吃水果感到很担忧：提子这么甜的水果，吃下去会不会造成血糖的大幅波动和提升?正常人能吃200-400克，我是不是也能吃这么多?专家提醒糖尿病患者切记总的饮食原则：吃任何食物的热量都是包括在全天总的能量范围之内的，也就是说一个糖尿病患者一天如果需要1800卡热量，那么这其中就...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

哪些东西糖尿病人不能吃

哪些东西糖尿病人不能吃四季养生阅读配图哪些东西糖尿病人不能吃?患上糖尿病，饮食方面就要十分注意，虽然对糖尿病有好处的食物不少，可是也有很多食物会加重病情，那糖尿病患者哪些食物是肯定不能吃的?下面就赶紧一起来看一下吧。花生和瓜子不要吃花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，大量食用肯定不利于体重的保持和...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

糖尿病人不能吃哪些食品

糖尿病人不能吃哪些食品四季养生阅读配图糖尿病虽说不像癌症、肿瘤那么可怕，但危害也不小。合理的饮食可以预防并发症，如果饮食不当还会造成血糖升高。糖尿病人不能吃哪些食品?像盐、高脂肪、油腻的东西、甜食等等不利于糖尿病的食物尽量少吃，不吃。糖尿病不能吃的食品：1、不宜饮酒因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

糖尿病能吃甘蔗吗

糖尿病能吃甘蔗吗四季养生阅读配图(一)、甘蔗的热量1、量单位热量(可食部分热量)一节(中等粗细)甘蔗(260g，可食部176克)113大卡。2、标准热量(100克)100克甘蔗的热量为64大卡，一种热量较低、高水分的食品。但是，甘蔗的糖分含量比较高，而且蔗糖在人体中很容易转化为葡萄糖，影响糖尿病患者体内的胰岛素分泌。(二)、糖尿病不能吃甘蔗甘蔗的营养高，平时食用是有益的。但是因为甘蔗含有大...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

糖尿病人不能吃哪些食品

糖尿病人不能吃哪些食品配图 糖尿病虽说不像癌症、肿瘤那么可怕，但危害也不小。合理的饮食可以预防并发症，如果饮食不当还会造成血糖升高。糖尿病人不能吃哪些食品?像盐、高脂肪、油腻的东西、甜食等等不利于糖尿病的食物尽量少吃，不吃。[详细]

2016-12-16 12:40 分类：饮食养生

糖尿病饮食要注意什么

 糖尿病饮食要注意什么配图 糖尿病饮食要注意什么?糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。[详细]

2016-12-16 12:40 分类：饮食养生