预防糖尿病的一些饮食
导读:对于糖尿病的治疗一直都是医学界的难题,近两年来对糖尿病治疗的研究工作也取得了大的突破,而且也出现了众多的治疗糖尿病的方法,那么日常生活中糖尿病人吃什么食物比较好呢?吃些草莓可防心脏病和糖尿病莓是十分好吃且很有营养的水果,被誉为“果中皇后”。常吃草莓,好处多多。据《印度时报》报道,国际自由基学会年会上宣布的英国华威大学一项新研究发现,经常吃草莓可以预防心脏...[详细]
2016-11-06 15:43 分类:营养饮食
菠菜搭配生姜可预防糖尿病
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。中医认为菠菜性甘凉,有养血、止血、敛阴、润燥之功效。现代医学研究表明,菠菜是蛋白质含量高的一类蔬菜,它除了含有大量的胡萝卜素和铁质外,也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源。但吃菠菜要注意两点。吃前先用开水烫菠菜是春季人们餐桌上的时令蔬菜之一。炒菠菜前应用开水烫,这样能去除菠菜含...[详细]
菠菜根、生姜搭配可防糖尿病
现代医学研究表明,菠菜是蛋白质含量高的一类蔬菜,它除了含有大量的胡萝卜素和铁质外,也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源。但吃菠菜要注意两点。吃前先用开水烫菠菜是春季人们餐桌上的时令蔬菜之一。炒菠菜前应用开水烫,这样能去除菠菜含有的草酸与涩味。只有去掉草酸,才有利于人体吸收菠菜中的钙质。否则,既影响口味,又降低营养。吃菠菜别去根人们在择菠菜时,习惯将菠菜根丢掉。其...[详细]
2016-11-06 15:44 分类:营养饮食
糖尿病患者不宜吃的食物有哪些
导读:糖尿病患者所忌讳的食物之所有受到关注,是因为大家都知道病从口入这个道理,而且肥胖恰恰是引发糖尿病的关键,所以正确的饮食不但可以控制糖尿病,对于预防糖尿病也有很大的作用。四季养生网小编提醒大家糖尿病患者不宜吃的食物有以下几类。糯米米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,由于糖尿病对糖的代谢不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。爆米...[详细]
节后调养系列之莴笋炒山药 去除口臭促排尿
国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用莴笋做一道简单清爽的下粥小菜! 主题:莴笋炒山药食材:山药100克,莴笋200克,精盐、胡椒粉、醋、鸡精各适量。做法:_ueditor_page_br[详细]
2016-11-06 15:59 分类:营养饮食
助糖尿病患者冬季降血糖的九款食疗
尽管糖尿病本身不疼不痒,很多人也不把它当做一回事,但糖尿病是一个全身性疾病,对各个器官、系统都有损害。所以,也有人把糖尿病称为“百病之源”,冬天时糖尿病患者也会深受其害的,那么如何防止糖尿病就是一个重要事情了,下面我们就给大家说说如何通过饮食防止糖尿病吧。1、生芦根粥。取鲜芦根30克,粳米50克,以水1500毫升,煎芦根,取汁1000毫升,纳米于汁中,煮粥食之。2、雪梨浆...[详细]
2016-11-06 16:13 分类:营养饮食
兔肉煲山药的做法——糖尿病食疗
食谱原料:兔1只,山药100克。制作方法:1、先将兔宰好,去皮及内脏,切块;2、与山药同煮;3、待烂熟后,加盐、油、味精调味,食肉饮汤。健康提示:本食疗专治糖尿病等疾病。[详细]
2016-11-06 16:17 分类:营养饮食
糖尿病人秋季该怎样养生
糖尿病人秋季该怎样养生配图 糖尿病患者在秋冬季节科学、适当地进补不仅可以打好营养基础,还能增强机体抵抗能力,降低病毒感染和旧病复发的几率。因此糖尿病患者秋季养生的注意事项须重视。那么,因此,糖尿病患者秋季该怎样养生?[详细]
2016-10-14 12:24 分类:养生保健
糖尿病人秋季如何养生保健
糖尿病人秋季如何养生保健配图 秋天越来越凉,糖尿病不但要做好以下几点。对养生保健也要了解一些,早睡早起的规律生活是糖尿病养生,预防疾病的最好选择。那么,糖尿病人秋季如何养生保健?[详细]
名字很“奇幻”的它能减肥减压治糖尿病
魔芋,一份营养丰富的美食,主要在中国南方种植,也是南方人最喜欢的美食之一。[详细]
2016-10-14 12:25 分类:营养饮食
糖尿病患者的进补有哪些宜忌
糖尿病患者的进补有哪些宜忌? 配图 宜:黄芪补气可试试 古今中医治疗糖尿病,大多以黄芪为主药。近年来,研究发现黄芪可通过多种途径增加胰岛素敏感性、降低血糖。此外,黄芪还有提高免疫力、改善血液循环、降低蛋白尿的作用,这对于糖尿病及其并发症的治疗尤为适宜。此外,进补分为药补和食补。糖友选择药补时应尽量听从医生的建议,根据个人情况辨证施方,有针对性地进补,若是选择...[详细]
2016-10-09 11:10 分类:饮食养生
什么运动适合糖尿病人
什么运动适合糖尿病人?1、柔软与伸展运动 改善肌肉伸展与关节活动度,缓解疲劳与降低受伤,暖身运动与缓和运动的曲肌与伸展运动型态。[详细]
2016-10-09 11:11 分类:运动养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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