吃水煮白菜能减肥吗？

白菜可以说是最常见的一种蔬菜，而且在饭桌上我们经常也可以吃到白菜水，煮白菜对于减肥的人来说是比较好的，因为富含维生素但是热量低，能够帮助我们避免热量过多摄入而造成肥胖。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

吃过避孕药的孩子能要吗？告诉你权威答案！

现在很多年轻的女性不懂得在性生活时做好避孕措施，而是在事后吃避孕药，专家表示，经常这样吃避孕药危害是非常大的，值得一提的是，如果吃避孕药之后怀孕的话，胎儿健康会受到很大的危害，这样怀上的孩子最好不要。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

洋姜能炒着吃吗

洋姜能炒着吃吗？洋姜是可以炒着吃的而且炒食以后味道还比较不错，在炒食时可以加入适量肉片，这样能让洋姜的土腥气味变淡一些，制时提前把洋姜洗净切成片状，然后再把肉片用调料腌制一下，先把锅中放油，把肉片炒到变色，加入生抽，然后放入洋姜片炒熟即可。洋姜的做法：洋姜炒肉的做法四季养生阅读配图洋姜400克、瘦肉一小块、盐适量、料酒适量、白糖少许。1.这就是洋姜啦，外面的那层皮...[详细]

2018-07-27 19:19 分类：营养饮食

橄榄油能炒菜吗

橄榄油能炒菜吗？橄榄油实际上橄榄油因加工方法不同，用法和作用也不尽相同，也有很适合炒菜的橄榄油。初榨橄榄油或称为天然橄榄油，是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨、经过过滤等处理除去异物后得到的油脂。整个加工过程完全不经过化学处理，无任何防腐剂和添加剂。此类橄榄油质量最佳，可以直接涂抹在面包片上食用或用于凉拌蔬菜以及做沙拉。精炼橄榄杂质油是通过溶解法从油渣中提...[详细]

2017-09-09 11:04 分类：营养饮食

经期能吃多宝鱼吗 多宝鱼的营养价值

经期能吃多宝鱼吗女性经期是可以吃多宝鱼的，因为多宝鱼胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神;经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。但是虽然女性经期能食用多宝鱼，也要注意吃法。第一，最好选择清蒸多宝鱼食用，在清蒸的时候加上姜、葱等，可以中和多宝鱼的寒性。第二，不要选择油炸的多宝鱼食用，这样刺激性的美食不适合...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

海带冬瓜汤能减肥吗 减肥的食疗方法

冬瓜是非常有营养的，里面含有糖、蛋白质以及多种维生素;而海带的营养价值也是非常高的。那么如果把这两种食品结合起来会不会有好的效果呢?有没有减肥的效果呢?它的做法又是怎样的呢?减肥的食疗法还有哪些呢?其实海带冬瓜汤的效果还是十分明显的，它具有清热祛湿、减肥的功效。那么海带冬瓜汤应该怎么做呢?冬瓜海带汤的做法原料：冬瓜2斤左右，海带1饼(这个看你自己喜欢海带的程度准备)，...[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

芥菜的营养价值 婴幼儿能够食用芥菜吗？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：我们大家都了解，荠菜在食用的时候有很多种不同的方法，不管是什么人方法都可以为我们的身体补充营养，而且还能及时补充我们身体内所需的水分，对于醒目、便秘、挑食等都是有着一定的帮助的。那么婴幼儿能够食用芥菜吗？芥菜的功效与作用芥菜性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈；主...[详细]

2017-08-25 20:51 分类：营养饮食

孕妇能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜有助防暑降温

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：夏季是西瓜上市的好时节，汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么，孕妇究竟能不能吃西瓜呢?西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。中央卫生研究院营学系编著的《食物成分表》中分析表明，西瓜中每100克瓜瓤可...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

补血菜的功效与作用 补血菜真的能补血吗

补血菜也叫观音菜或者血皮菜，是菊科三七属植物的一种，它香气浓郁，外表都为红色，而且有出色的补血功效，名字也是因此而得来。平时它除了供人类食用以外，还可以制成盆栽供人类观赏，补血菜的功效与作用还有很多，下面我就带大家一起去了解。 补血菜的功效[详细]

2017-08-25 20:46 分类：食材百科

什么是护肝片 这种疾病千万别吃护肝片

  我国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的肝，成了不少人迫切想[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生

益安宁丸是什么 益安宁丸能治气血不足吗

  气血不足很容易导致疾病出现，影响身体健康，现代人因为生活习惯等原因，多多少少都有些气血不足，一些人会通过服用益安宁丸来改善这一症状，这真的有效吗?今天小编为大家带来的话题便是：益安宁丸是什么、气血不[详细]

2017-08-19 18:57 分类：中医养生