补充正能量春夏养生粥两款

我国传统医学认为，春季是最佳的养肝季节。饮食要以平肝息风、滋养肝阴为主，中药可选用扶助正气的补品，如山药、大枣等，并应多吃新鲜蔬菜，如菠菜、白菜、葱、姜等，以补充各种营养素，或是以可温补阳气的食物，如大蒜、韭菜等，以顺应春夏养阳的固肾强精效果。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

汤圆的做法能煮也能炸 热量高控制摄入量

其实很多人都容易掉入一个“某种食物只能用某种做法”的怪圈，可是咱们的生活多姿多彩，食材也丰富多彩，为了满足大家的口腹之欲，烹饪时多花点心思，就可以想出一些不同的做法。就比如大家都熟悉的汤圆，如果你家中尚有存货，不妨将其炸成小点心，给自己或者孩子创造一个美味的下午茶!主题：芝麻炸汤圆食材：新鲜汤圆8个，芝麻50克，食用油适量做法：1、将新鲜汤圆准备好，如果是从冰箱中...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

全球手机流量榜出炉 一个月能消耗多少流量

在我们的生活中用手机上网的人越来越多，大家都已经习惯了每天用手机上网，那么一个月能消耗多少流量呢？[详细]

2018-07-03 01:06 分类：养生保健

日本用万能细胞量产血小板 日本量产血小板什么时候获批

据日媒报道，近日日本在全球首次确立了利用 “iPS细胞”量产属于血液成分之一的血小板的技术，那么日本量产血小板什么时候获批呢？[详细]

2018-07-28 12:10 分类：养生保健

月经量多能喝红糖水吗 月经量多喝红糖水好吗

我们都知道，来月经是很常见的一种生理现象，所有的女性朋友在了青春期的时候都会来月经。有的女生的月经量很多，那么月经量多还能喝红糖水吗？[详细]

2018-07-03 05:23 分类：人群养生

如何提高卵子的质量 哪些食物能提高卵子质量

卵子的质量是女性能否高效受孕的一个标准，卵子质量高，女性不仅会更容易受孕，而且还能生出健康漂亮的宝宝，那怎样才能提高卵子的质量呢？[详细]

2018-07-03 05:38 分类：人群养生

孕妇一天需要补充多少热量 孕妇能吃的高热量食物

对于热量，孕妇在怀孕时期是很注重的，生活中我们所吃的食物中，有很多的食物含有很高的热量，为了不影响孕妇的健康，那么孕妇一天需要补充多少热量呢？[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生