辣椒真能减肥吗？辣椒是否能减肥

近年来，经常能听到一些关于吃辣椒减肥的说法;商店也常卖一些减肥护肤品，声称含有辣椒素，擦哪里就能减哪里。请问辣椒真能减肥吗? 专家点评： 辣椒能减肥的依据是辣椒素能提高代谢率，代谢加快了，就不会因堆积过多养分而导致发胖。 这个说法的依据虽然没错[详细]

2018-06-20 01:12 分类：食材百科

拔罐减肥可以吃海鲜吗

生活在沿海地区的人都是比较喜欢吃海产品的，而且从海里打捞上来能吃的海产品有成百上千种，不管是肉食类的海产品还是蔬菜类的海产品，都含有丰富的碘元素，营养价值是非常高的，在减肥期间，饮食上应该选择热量比较[详细]

2019-04-15 03:16 分类：营养饮食

空腹喝咖啡能减肥吗 空腹喝咖啡减肥有效果吗

咖啡在我们的生活中是很常见的一种饮品，很多人都喝到过，而且咖啡还有提神的效果，那么空腹喝咖啡能减肥吗？[详细]

2018-07-26 21:28 分类：养生保健

喝红茶能减肥吗 喝红茶减肥有效果吗

红茶在我们的生活中是很常见的一种饮品，很多人都喜欢喝红茶，但是也有一些减肥的人也喝红茶，那么喝红茶能减肥吗？[详细]

2018-07-03 01:34 分类：养生保健

熬夜能减肥吗 熬夜对减肥有影响吗

熬夜是现在很多人都常有的现象，熬夜是一种危害人的身体的不良习惯，也有的人觉得熬夜可以减肥，那么熬夜能减肥吗？[详细]

2018-07-28 15:39 分类：养生保健

小米粥可以减肥吗 只喝小米粥能减肥吗

小米粥在餐桌上是很常见的食物，它的营养很丰富，不仅能预防和治疗多种疾病，还有滋阴补血的作用。那么小米粥可以减肥吗？只喝小米粥能减肥吗？[详细]

2018-07-04 13:26 分类：养生保健

吃代餐粉能减肥吗 吃代餐粉减肥会反弹吗

女性朋友们都知道，代餐粉是很受欢迎的一种减肥食品，很多人在减肥期间都会经常吃代餐粉。那么吃代餐粉可以减肥吗？[详细]

2018-07-04 14:11 分类：养生保健

吃苹果能减肥吗 吃苹果减肥有副作用吗

苹果在我们的生活中是很常见的水果，这种水果我们大家都吃到过，吃苹果可以让我们的得到很好的消化和吸收，吃了对减肥由一定的作用。[详细]

2018-07-03 03:54 分类：养生保健

暴汗服能减肥吗 暴汗服对减肥有用吗

暴汗服是一种可以帮助人体发汗的服装，在健身服很受欢迎，那么暴汗服能减肥吗？暴汗服对减肥有用吗？[详细]

2018-07-03 04:34 分类：运动养生

瑜伽球能减肥吗 瑜伽球减肥效果好吗

瑜伽是一项现在流行时尚的运动项目，经常练瑜伽可以调控心智和情感，保持健康积极向上的体态，增加身体的柔软度。[详细]

2018-07-26 22:38 分类：运动养生

冬天跳绳不出汗能减肥吗 冬天跳绳减肥效果好吗

许多人认为，减肥是需要出汗才有效果的。其实并不一定，冬天跳绳不出汗也是能够减肥的。[详细]

2018-07-26 22:37 分类：运动养生

生吃苦瓜真的能减肥吗 生吃苦瓜减肥效果好吗

苦瓜是我们在夏季经常会吃到的一种食物，在夏天吃苦瓜可以起到很好的消暑效果，有些想要减肥的人还会生吃苦瓜，那么生吃苦瓜真的能减肥吗？[详细]

2018-07-28 11:32 分类：饮食养生