冬令进补重要 但不能胡乱补_中医养生

核心提示：冬令进补重要 但不能胡乱补冬令进补是重要的养藏之道。民间有“冬令进补，来春打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”等说法。每到冬季，很多人忙着进补，食补、药补等大行其道。中医认为，冬季是万物收……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

梳子不梳头 但是能养生_中医养生

核心提示：梳子不梳头 但是能养生养生的一大境界，是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具。比如，梳子除了能用来梳理头发，还有养生保健的作用。人身上有很多穴位，好的梳子其实就相当于一块刮痧板，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

如何能让喝中药不那么苦_中医养生

核心提示：如何能让喝中药不那么苦每次将那碗黑糊糊的药汁倒进嘴里——喝中药就这么简单吗?非也!喝中药有热服、温服、寒服，你了解吗?中药的苦味，能用吃糖来“对付”吗?……中药师为您解开喝中药的……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

保健药枕 不能随便用_中医养生

核心提示：保健药枕 不能随便用最近，国内有一些商场、网站销售“保健药枕”，声称长期使用可防止亚健康状态、益智安神、促进性功能和治疗一些慢性病(如高血压、神经衰竭、颈椎骨质增生、内分泌失调等)……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

喂养孩子不能多喝汤少吃肉_儿童保健

核心提示：喂养孩子不能多喝汤少吃肉不少人认为，在鱼汤、肉汤、鸡汤等汤食中，汤里的营养最丰富，喝汤比吃肉好，但这是一种误解。实际上，汤里只含有少量的维生素、矿物质、脂肪以及蛋白质分解后的氨基酸，营……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

4种人不能吃桃子_中医保健

核心提示：4种人不能吃桃子“桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。”主任医师肖定远提醒，“但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

猪肉不能和什么食物一起吃_中医保健

核心提示：猪肉不能和什么食物一起吃1、牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健