口香糖不能咀嚼过长时间

核心提示：茶余饭后嚼块口香糖，不但有助于增加唾液分泌、清新口气、促进消化，还能缓解压力、增强记忆力。但很多人喜欢一块口香糖嚼个不停，有时甚至长达一小时，这可不是什么好习惯。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏天不能“大鱼大肉”？？

核心提示：炎热夏季，吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容易上火。因此，吃时更讲究方法。夏天不能“大鱼大肉”，而是应该“小鱼小肉”吃的量要少，制作要精细，切成肉末、肉丝、肉片等，比肉块更容易消化。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

不能食用的八种肉类

除了，鸡头不能随意吃外，像鸡脖皮和鸭脖皮及气管也不能吃。这里面都含有大量的高胆固醇，所以最好不要吃这些部位。下面我们一起来看看还有哪些不能吃。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

女性养生：25岁以后不能踩的7大健康雷区

【导读】女性过了25岁，事业渐入佳境，爱情展露头角，可是身体是多事之秋。很多女性开始保健，下面小编列出七大要点，供大家参考。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

女性子宫6种情况不能性生活

【导读】性生活的好处有很多，但并不是所有的时候都可以同房，当女性朋友们的子宫出现以下症状时是不能同房的，下面我们就一起来详细了解一下吧![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

养生：细数枸杞的16项,你不知道的“保健全能”食效！

引导语：枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。具体体说来，枸杞的保健功能可强大了，甚至可以称为17项保健全能![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

月经不调可能和你发胖有关

肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

中气不足 脾胃功能会虚弱

“中气”在中医里指的是脾胃之气。脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降运动的枢纽，因其居于中焦，便有了这个称谓。令人遗憾的是，不少现代人都存在中气不足的问题。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

不能食用大蒜的人群

大蒜虽然气味刺鼻，但是是一种杀菌、消炎作用高的食物，食用大蒜有助消化、健胃、消食、杀菌，同时有较强的调节血脂、降胆固醇、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、保护心脑血管和提高免疫力等功能。但并不是所有的人都能吃大蒜。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

过劳死生命不能承受之重

亚健康的心理症状包括焦虑和抑郁两大种。 焦虑：表现为烦躁、不安、易怒、恐慌，可能伴有失眠、噩梦等症状。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健