女人“脐下三寸”不能冷

寒冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚就会出现冰凉甚至痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就会没有生机，很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，有假假的感觉;而一些年青女人再怎么长痘痘还是很有生机。更可怕的是，女人的生殖系统，包括“脐下三寸”都是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，肚脐下就会长肥肉，引起“气血不行”...[详细]

2016-09-28 15:40 分类：营养饮食

女人不能洗澡的五种情况

注意个人卫生，比如洗澡、勤换衣服是拥有健康的条件之一。然而有时不恰当的行为方式可能会引起反作用，使身体产生不适，甚至诱发疾病。女士洗澡时更应多加注意，在以下五种情况下绝对不要洗澡。[详细]

2016-09-28 15:40 分类：营养饮食

这些事男人真不能硬熬

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。有人说男人年轻的时候是用健康换钱，而到中年是用钱来换健康的时候了。其实，花费大把的钞票去“买”健康未必能办到，需要是在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，特别是在身体遇到疾病、疲劳、饥饿等情况时不可硬撑，应当及时治病、注意休息、加强营养，只要是这样中年男...[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

深度揭秘：女人为何不能穿深色内裤？

从保健角度考虑，女性不宜穿红色等深色内裤，最好穿白色或浅色内裤，以便经常观察白带是否正常。白带是生殖道的分泌物，当白带的颜色、气味发生变化时，就是你的生殖系统在报警了[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

中年男性保健六大禁忌

中年男性的健康是一个坎，这是因为这个时期是中年男性健康很脆弱的时期，是经常容易生病、各种疾病都容易出现的时期，专家介绍说中年男性保健需要注意下面的六大禁忌。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

产后减肥不能靠腹带

对于产后减肥，妈妈们都有自己的绝招。为了保持优美的体型，有些新妈妈一生完孩子就会带上收腹带[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

胎教不能太勤奋 过早开始胎教影响胎儿发育

端正胎教心态胎教不是从胎儿开始培养天才 胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

女星怀孕后身材依旧 准备当妈瘦身依旧不能停

准妈妈杨幂又来拉仇恨了!已经怀胎六个月的杨幂近日在微博晒出自拍照，并配上“一点儿都没胖是怎么回事，实在太气人了”的文字。究竟这些娱乐圈的准妈妈备孕过程和生产后是如何保持并快速恢复好身材的?相信日常生活中的准妈妈们都十分关注，归结于一点便是即使当了妈，减肥瘦身依旧不能停下来。现在就为众多准妈妈们奉上女星辣妈们最爱的瘦身方法![详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

孕期上火不能乱吃 4妙招让孕妇远离上火烦恼

怀孕期间，孕妇上火了怎么办?因为肚子里怀着宝宝，又不能乱吃降火的食物，因为一般降火的食物都是凉性的，食用过多对腹中的胎儿不利，怎么办呢?[详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食

夏季坐月子注意“六不能”

新妈妈坐月子是一件很重要事情，怎样才能把月子做好?新妈妈夏季坐月子应做到“五不能”。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

男性9种睡眠障碍不能轻视

在生活和工作中，如果睡眠质量不好的话，很容易会影响第二天的工作效率。严重者会给心理和生理方面造成很大影响，失眠可以说是现代人最常见的困扰之一，看起来不算病，其实会给失眠者带来很大困扰。1.打鼾[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

女人决不能触碰的七个避孕方法

1.“安全期”避孕 所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性...[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食