防PM2.5选哪种口罩？越厚越好吗

 眼下，多个地方PM2.5指数频频爆表，空气污染成了大家关注的话题，同时却也催热了“口罩经济”，市面上口罩品种纷繁多样，上海交警最近还新配发了一种“隐形口罩”——U形鼻塞，号称能够通过过滤片净化空气。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

常用健身塑形法大比较 哪种塑形法更好

健身的原理其实很简单：阻力练习是为了增加肌肉从而塑造健美体形;运动流汗是为了消除多余脂肪而变得苗条。然而，即使这些基本的健身方法有时候也会令我们迷惑。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

红茶4种喝法有哪些好处

饮用红茶可以使骨骼强壮,增强人体的抗寒能力 红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

哪种鱼汤补肾效果比较好

  配图 黄芪鲤鱼汤可以明显提高肾病综合征患者的血浆白蛋白，增加尿量，其作用不逊于静脉输注白蛋白，具有简便廉价的特点。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

哪种蜂蜜壮阳效果好

 蜂蜜因其天然，被人们崇拜已久。数千年前，原始人就从树洞或岩石裂缝中的蜂巢里获取蜂蜜。《神农本草经》、《本草纲目》等古书都记载着蜂蜜的药食同源，并把蜂蜜列为药中之上品。《本草纲目》记载“蜂蜜其入药之功有五：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”现代医学还证实，蜂蜜能解酒，抗疲劳，抗肿瘤，调整内分泌，滋润肌肤，延缓衰老，增强体质。但是，您知道吗?不同的蜂蜜有不同的营养...[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

吃哪种鱼补肾效果最好

  配图 专家介绍，鲳鱼，又叫平鱼，银鲳、叉片鱼等，是一种上等食用经济鱼类。鲳鱼体呈卵圆形，侧扁，体内银光，犹如平片、镜子一般，因此，又被称为镜鱼。鲳鱼不仅外表端正素雅，而且刺少肉厚，肉嫩味鲜，富含营养，民间素有“河中鲤，海中鲳”之说。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

春季喝哪种蜂蜜最好

  配图 蜂蜜在全世界都被认为是最好的保健食品之一，春饮蜂蜜可养身。因为采集的蜜源不一样，所以蜂蜜的食疗效果也各有不同。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

脐橙品种有哪些 哪个品种脐橙好吃

脐橙是我们大家都吃到过的水果，脐橙的营养非常丰富，含有非常多的维生素，那么脐橙品种有哪些呢？[详细]

2018-07-26 23:11 分类：饮食养生

春天种植什么蔬菜好 适合春天种植的蔬菜有哪些

春天春回大地，万物复苏自然界中一片欣欣向荣的景象，这时菜农也会积极活动起来，会种植一些经济收益高对人体有益的蔬菜，可是自然界中的蔬菜有很多种，哪些蔬菜适合春天种植呢？接下来我会带大家了解这个问题，同时也会让大家知道春天种植什么蔬菜最好。 春[详细]

2020-12-02 06:20 分类：食材百科

面膜种类有哪几种 什么牌子的面膜好用

在日常生活中，护理肌肤非常重要。敷面膜是很好的补水方式，面膜种类很多。那么面膜种类有哪几种？什么牌子的面膜好用？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 00:06 分类：养生百科

8月份种什么花好 八月份适合种植哪些花卉

在日常生活中，很多人特别喜欢养花。马上就是最热的7、8月份了，大家可以提前看看，有什么花适合八月份种植？[详细]

2018-07-28 15:39 分类：养生保健

七月份可以种哪些蔬菜 7月种什么菜好

蔬菜是我们每天都在吃的健康的食材，对我们的身体十分有利。蔬菜中含有多送维生素、氨基酸、纤维素等。[详细]

2018-07-28 12:08 分类：养生保健