水中的运动项目都有哪些

 水中的运动项目都有哪些配图 水上运动包含五个项目：游泳，帆船，赛艇，皮划艇，水球[详细]

2016-12-16 12:38 分类：运动养生

肝功能异常不能吃哪些东西

 肝功能异常不能吃哪些东西配图 肝功能异常应忌食加工食品 肝功能不正常的患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：饮食养生

哪些食物能降血压

 哪些食物能降血压配图 降血压食物大全你知道吗 1.饮食疗法降血压 常食药粥：[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些食物能利尿消肿

 哪些食物能利尿消肿配图 在生活中常常会遇到这样的情况：早上一觉睡醒发现自己的脸肿的很厉害，像是被人打了几巴掌。可能是因为新陈代谢紊乱，从而不易排解水分，致使体内含有多余水分导致的水肿。最有效的方法是睡前少喝水，平日里多吃一些利尿消肿的食物。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些食物吃多伤脾胃

 哪些食物吃多伤脾胃 配图 10种食物勿过量吃多伤脾胃 1、红枣：红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖、养血保血，可改善血液循环。红枣不但补血养气，还可养颜美容，气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃。药理研究发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些食物最伤肝

 哪些食物最伤肝配图 1、方便面是肝脏麻烦的制造者 方便面中人体所必需营养物质的含量都非常低。经常食用方便面可能会造成人体营养不良,进而引发一系列疾病。同时,其中的过多油脂还容易堆积在体内,形成营养不良性脂肪肝。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些人喝酸奶效果更好

 哪些人喝酸奶效果更好配图 酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，不少的人都喜欢喝酸奶，但其实这些人喝酸奶效果更好，对身体更有益。那么，哪些人喝酸奶效果更好?[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

吃红薯有哪些好处

 吃红薯有哪些好处配图 当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘”。那么，吃红薯有哪些好处?[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

胃胀气的食疗方法有哪些

 胃胀气的食疗方法有哪些配图 鸡内金粥 材料：鸡内金、粳米100克。 做法：鸡内金清洗干净，沥干水分后用文火炒至黄褐色，研为细末备用;粳米清洗干净，备用;将粳米放入锅中，同时放入适量的清水，煮至米粒熟烂后再放入适量的鸡内金粉。继续稍煮片刻后放入适量的白糖，调味后即可食用。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

胃胀气不能吃哪些食物

 胃胀气不能吃哪些食物配图 豆类 豆类含有丰富的营养物质，但也能引起胃痛等问题。因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到，但如果你没有保持吃豆类的习惯，腹部可能没有足够的酶去消化豆类。因此可能导致消化不良，从而加重胃胀气的症状。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

胃不好最好少吃哪些食物

 胃不好最好少吃哪些食物 配图 1、柑橘汁：酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些素食有利于养胃

 哪些素食有利于养胃配图 一般而言，只要是单纯由H2受体拮抗剂引起的勃起功能障碍，在停药后3-6个月，都会恢复正常的功能，不会造成永久损害，所以不必担心，下面专家为我们介绍6种有利于养胃的素食，平时不妨多补充这些食物。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生