晨起出现哪些症状预示身体有问题

 晨起出现哪些症状预示身体有问题配图 清晨是一天的开始，也是观察身体状况的好时机。起床后一些不起眼的小表现可能就是疾病信号。那么，晨起出现哪些症状预示身体有问题?[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

饭后出现哪些症状需重视

饭后出现哪些症状需重视配图 一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢!那么，饭后出现哪些症状需重视?[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

哪些人不适合泡温泉

 哪些人不适合泡温泉配图 1、女性怀孕初期和后期，或月经来时，不宜浸泡温泉。[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

泡温泉时需要注意哪些事项

泡温泉时需要注意哪些事项 配图 冬天这个时节泡温泉是最好不过，但是在泡温泉的时候需要注意事项也是很多的。那么，泡温泉时要注意什么?[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

常揉耳朵有哪些好处

 常揉耳朵有哪些好处配图 常揉耳朵有哪些好处?耳朵上面有很多的穴位，经常按捏能刺激神经，改善气血循环。[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

推拿的坏处有哪些

 推拿的坏处有哪些配图 推拿简便、安全、舒适，易被人接受，推拿固然好，但也有不好之处，所以我们应当了解推拿的坏处有什么。那么，推拿的坏处有哪些?[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

引起子宫肌瘤的原因有哪些

 引起子宫肌瘤的原因有哪些配图 引起子宫肌瘤的原因有哪些?致病原因的研究对于疾病的预防和控制都有指导性作用，了解原因之后医生才能对症下药，帮患者解决问题。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

哪些食物搭配最补血

 哪些食物搭配最补血 配图 补血搭配1：莲子+桂圆 莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子浸泡后去皮、心，与桂圆肉、红枣一同放入锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味，睡前食用。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：饮食养生

吃燕麦片有哪些功效和作用？

吃燕麦片有哪些功效和作用？ 燕麦片具有低糖、高热、高营养的品质。 百克燕麦淀粉含量为65克，较面粉、大米等低10～12克以上，而热量为402千卡，比面粉、大米高53～57千卡，尤其燕麦中人体不能自行合成而又必需的氨基酸含量均高于其它粮食2倍以上。由于燕麦营养成分全面而且含量很高，可达到少食而相对营养不减的功效。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

吃苹果常见的问题有哪些

吃苹果常见的问题有哪些四季养生阅读配图苹果确实是好处多多，但是如果说，一天只吃苹果，就不吃别的食物的话，那么也会导致缺蛋白质而生疾病。有的人每天吃高脂、高胆固醇、高钠的食物，还吃苹果也很难健康。所以一定要合理饮食、适量运动、再每天吃一个苹果的话，就是有利健康的。就能有利于医生远离我。吃苹果常见的问题有哪些?问题一：吃苹果到底要不要削皮?这一直都是一个有分歧的问...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

哪些饮食会夺走你的健康

哪些饮食会夺走你的健康四季养生阅读配图饼干类食物曲奇饼干别看甜甜蜜蜜，口感酥松，但是夺人健康却是一点不含糊!曲奇饼干等大都由精细的面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这类食物会导致腹胀，甚至导致肥胖。蜜饯果脯类食物女孩子最喜欢酸酸甜甜的话梅杨梅一类，但这些食物一是不太卫生，二是制作过程我们无法控制，所选取的果品质量无法知晓，而其中添加的添加剂、香精不仅...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

黄豆芽的营养价值具体有哪些

黄豆芽的营养价值具体有哪些？1.黄豆芽所含的热量较低，水分和膳食纤维较高。2.绿豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外，还含有原来豆中所含有的优质植物性蛋白和维生素E、维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质，黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。3.豆类发芽时在种子内部贮存的部分淀粉和蛋白质在酶的作用下分解，转化成自身生长所需的糖类和氨基酸，使豆类中的...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食