冬天吃白菜的好处有哪些

 冬天吃白菜的好处有哪些配图 治疗痤疮：白菜对痤疮也有很好的治疗作用。[详细]

2016-12-31 10:40 分类：饮食养生

按摩保健 常按哪些穴位可以补肾养肾

  一个人的身体是否健康强健跟肾脏的关系很大，肾脏如果不好就会影响我们的身体健康，中医穴位按摩补肾养肾的效果很棒，下面就跟小编一起来了解一下中医如何按摩保健身体的?按摩哪些穴位可以补肾养肾吧![详细]

2016-12-31 10:39 分类：中医养生

哪些习惯会伤害眼睛

 哪些习惯会伤害眼睛配图 1.眯着眼睛看东西易伤害视力 其实这是不会的。有博士称当我们眯着眼睛去看东西的时候，大部分都是主要是为了能够使瞳孔变小，从而使得进入眼睛中的光变得更少，增强聚光，因而看东西更清楚。这个动作无损视力。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

男人晚上九点后就别做哪些事

 男人晚上九点后就别做哪些事 配图 喝太多水 男人晚上避免口渴可以多喝一些水，但如果睡前喝太多的水，往往就得半夜起床去上厕所，这对男人睡眠自然会造成一定的干扰。另外，睡前喝太多的水还容易造成眼皮的浮肿。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

补肾的误区有哪些

 补肾的误区有哪些配图 补肾5大常见误区 1、忽视辩证分型 中医进补，应懂得中医“补法”的内涵和原则。所谓“冬藏于精，春不病温”，就体现了中医补法与调摄的精髓。“补”不但要分清虚的性质，还要看虚在哪一内脏，虚什么，补什么，没虚症的就不能乱补。因此补肾的第一步，是要确定肾虚的状况。肾虚根据其特有症候，主要有两方面：肾阳虚(包括肾气虚)和肾阴虚(包括肾精亏虚和肾水亏虚)。...[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

哪些药不能空腹吃

 哪些药不能空腹吃配图 哪些药不能空腹吃?用于退热的布洛芬类药物也属非甾体类抗炎药，空腹服用会影响胃的消化和吸收功能，有消化道溃疡病史者，用药后还可能产生新溃疡。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

哪些药经期不能吃

 哪些药经期不能吃配图 女性经期吃药必须谨慎，要充分考虑用药的安全性：一方面，部分药物可导致月经不调;另一方面，经期出血也会影响到药物的疗效。那么，哪些药经期不能吃?[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

哪些坏习惯会损坏牙齿

 哪些坏习惯会损坏牙齿配图 1.把牙齿当工具。 美国牙科专家乔纳森?舒瓦茨博士表示，把牙齿作为开瓶器开啤酒，当成剪刀撕开塑料袋，或当成其他工具使用，都会大大增加牙齿断裂、牙根损伤、慢性下颌疼痛等风险。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

酒后吃哪些药生命岌岌可危

 酒后吃哪些药生命岌岌可危配图 抗心绞痛药 如消心痛、硝酸甘油等。它们会骤然地扩张血管，一旦与酒合用，会加剧头痛：饮酒略多，更会引起血压下降、血脂升高、肠胃不适的症状，更严重的会产生突然晕倒的剧烈不良反应。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

哪些睡觉习惯有损健康

 哪些睡觉习惯有损健康配图 1、不关电热毯睡觉 整夜开着电热毯，不但使人醒来后感到口干舌燥，还容易患感冒。人在入睡时被窝里的理想温度为33-35℃，相对湿度为55%-60%，在这种“小环境”下，皮肤的大量血管处于收缩状态，血流减慢，使机体得到充分的休息和调整。如果电热毯加热时间过长，被窝内的温度持续过高，皮肤血管就会扩张，血液循环加快，呼吸变深变快，抗御病菌的能力下降，易导...[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

哪些坏习惯会引发痔疮

 哪些坏习惯会引发痔疮配图 1.蹲厕时间过长 大便不定时、大便时看手机看书、大便时间长，易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱，大便时看手机看书，容易分散注意力，增加肛门负担，同时延长大便时间，促使肛门处静脉血液淤积不畅，肛垫因用力而下移，从而患上痔疮。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

哪些坏习惯会伤害牙齿

 哪些坏习惯会伤害牙齿配图 用硬毛牙刷 有些人认为牙刷的质地越硬越好，事实并非如此，特别是对于老年人，硬毛牙刷会起到适得其反的作用。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健