​绿豆海带汤的做法有哪些？

到了夏天大家都应该多喝绿豆汤，解暑效果很好，而且还能够减肥，煮绿豆汤也可以放一些海带，营养价值会更高，大家可以照着下面的菜谱，学学绿豆海带汤怎么做。[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

雪菜黄鱼做法有哪些？

雪菜鱼其实是很多人非常喜爱的一道食物了，主要要使用到的是大黄鱼，营养价值高而且熬制的营养汤，味道鲜嫩松软爽口，可以更好的帮助我们开胃，下面就来了解一下它的具体做法。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

清蒸黄鱼做法有哪些？

清蒸黄鱼是比较常见普通的一种吃法，但是这种吃法却更利于享受到黄鱼的原汁原味，而且对于营养的补充也是比较好的，那么关于清蒸网黄鱼的做法以及步骤，下文就为大家来详细介绍一下。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

黄鱼炖豆腐的做法有哪些？

黄鱼炖豆腐是比较家常的一种搭配方式了，因为我们都知道其实很多的食材在生活当中是很容易吃到的，但是要是我们能够自己掌握和了解它的制作方法之后，就可以根据自己的饮食口味去选择最好的饮食方式了。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

炖老母鸡汤的做法有哪些？

老母鸡汤的营养功效非常高，虽然对于感冒没有明显的治疗效果，适量饮用能帮助患者减少不少痛苦，还能提高其免疫力。炖老母鸡汤的做法很简单，不过选择母鸡时要注意最好是2年以上的老鸡。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

薏仁红豆粥做法有哪些？

薏仁和红豆的营养价值都很高，有补充气血等功效，有些喜欢将两者放在一起做成薏仁红豆粥，这是一种不错的吃法，其做法也很简单，却能达到清热解毒、散血消肿、提高人体免疫力等功效。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

明党参和党参的区别有哪些？

明党参和党参是两种不同的中药材，其区别主要表现在科属不同、外形不同、功效不同等方面。明党参属于伞形科草本植物，有化痰、滋阴养胃的功效；党参属于桔梗类草本植物，主要用来补气、健脾益肺等。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

烫皮兔的做法有哪些？

兔子中含有丰富的卵磷脂成分，对大脑的发育有很大益处，同时还能有效预防高血压、冠心病等。兔子的吃法有很多种，汤皮兔是其中的一种，其做法很简单，但操作过程中不要忘记放生菜油，否则口感就没有那么好了。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

红枣加核桃有哪些食用功效？

现在市面上非常流行一种红枣加核桃的小吃，口感很不错，深得大家的喜爱，营养功效也非常高，可以健脾益胃、可以补气血、降低胆固醇等，但是其热量又非常高，千万不要多吃，一天最多3天就可以了。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

芋头红烧肉的做法有哪些？

相信大家在平时的时候一定都是有吃过芋头红烧肉的，在做的时候首先需要把芋头的外皮削掉，最好是买大一些的芋头，这样的芋头口感最好，营养价值也是非常高的，还需要准备一些葱段和桂皮能够增加口感，红烧肉最好，切[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

​红烧肉焖饭的做法有哪些？

红烧肉焖饭的营养价值是最高的，也是非常美味的，首先需要准备的就是新鲜的红烧肉块，加上土豆和米饭，还有适当的洋葱丁，在吃的时候首先需要准备的就是一些料酒和淀粉，淀粉裹上红烧肉以后会让汤汁浓缩，让肉味更加[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

​黄鳝红烧肉的做法有哪些？

现在很多人都比较爱吃一些红烧的东西，比较受欢迎的就是黄鳝红烧肉，在做的时候首先准备的就是一条比较大的黄鳝，之后把黄鳝切成五厘米长的黄鳝段，用盐稍微腌制一下，等到局部的粘液全部都出来以后用水洗干净，最好[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食