男人必不可少的6种壮阳菜

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。下面，就来给大家推荐几类最“养”男人的食物。豆制品、花生等富含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是，...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

男性吃壮阳有什么危害

很多男性为了在性生活过程中保持很强的性能力，所以会适当的吃一些壮阳药，但是如果性功能没有问题的男性吃壮阳药可能会起到适得其反的效果，虽然被称为壮阳药，但是也不能随便吃，吃壮阳药吃的多了反而会影响性功能[详细]

2019-08-25 03:00 分类：营养饮食

男人吃香蕉能壮阳吗 香蕉能够补肾壮阳吗

男人吃香蕉能壮阳吗？香蕉带来的营养价值极高，可以预防早泄，但不能补肾壮阳，如果你想补肾的话，可以多吃些含钾高的食物。[详细]

2018-07-03 05:20 分类：人群养生

男人吃什么水果壮阳 水果怎么吃能壮阳

很多水果都有壮阳的功效，例如桑葚、荔枝、木瓜、芒果、葡萄、猕猴桃，这些水果含有丰富的维生素和氨基酸，具有补肝益肾的效果。[详细]

2018-07-03 05:50 分类：人群养生

男人吃什么补肾壮阳？这8种值得为你推荐！

肾健康对每个男性都太重要了，所以现在很多男人在寻找补肾壮阳的方法，生活中的方法有很多，比如可以按摩，可以做针灸，使用药物或者运动等等，但今天推荐的是饮食壮阳补肾，这是一种健康有效的方法，比如下面八种食[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

​男人吃韭菜能壮阳吗？

“春吃韭菜”，韭菜一年四季都有，但以春季的韭菜口感和味道最好。韭菜还有“长生草”、“壮阳草”之称，能袪阴散寒、振奋阳性，因此有个说法男人更应该多吃韭菜能壮阳。除此之外，韭菜还有其他很多的功效，比如提味[详细]

2017-07-08 16:16 分类：营养饮食