男性

  • 男性养生的必备运动

    方法1:收腹举腿 练习方法:身体仰卧躺在斜板上,两臂伸直,双手握住头后的支撑物,上体固定不动,双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下,再举腿,依次进行。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 男性每周吃3次葱可壮阳

    “催情高手”——大葱 现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 男性夏季养生要注意

    夏季是一个干燥多病的季节,天气变化幅度比较大,气温不定,正是病毒流行的高发季节。立夏之后自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强。此时的饮食原则是补肾助肝,调养胃气。夏季饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,多吃蔬果、粗粮。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 男性养生:前列腺结石各个时期的症状表现

    前列腺结石是在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石,可小如粟米,大如豌豆,可呈圆形或椭圆形,也可呈多面形,数目可以是一个,也可能是几百个,一般呈棕黄色、暗棕色或黑色,小结石常较光滑,大结石或多发结石可占据整个腺腔,质地坚硬。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 男性看见美女为啥会流口水

    中国人有时会用“垂涎三尺”来形容男人对女人的爱慕。近日,美国《医学日报》刊登的一篇文章佐证了这一说法的科学性:男人在见到漂亮女人时,唾液分泌量真的会增加。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 现代男性的几个健康误区

    据美国全国广播公司今天报道,该公司所做的一项调查显示,现代男性对身体健康比以往都更加注意,但是仍有很大一部分人抱着放任态度,对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要过重,可是很多男性不太关心磅秤上的数字:“多做几个俯卧撑就能改善”,他们总是记得自己在高中或大学时的好身材,或者说:“我现在很好呀,工具没有坏,用不着急修,是不是?”[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 男性养生必备的补肾壮阳药膳

    由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肾功能失常,出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。下面为您推荐6款补肾壮阳药膳。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 长期趴睡对男性的生育有危害

    首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 乾隆帝养生经教男性补肾

    据《乾隆医案》记载,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒,前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身,而后者则是活血行气健脾安神的良药。虽说两者药用似不同,但巧的是这两种药酒所含的几十种中药成分中,都出现了熟地和当归。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 切莫忽视男性更年期 中医食疗方

    中医认为男性步入更年期后,由于肾气逐渐衰少、精血日趋不足,导致肾的阴阳失调。肾阴、肾阳是各脏器阴阳的根本,肾阴、肾阳的失调进而导致各脏器功能紊乱,从而形成了男性更年期综合征的病理基础。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 男性不育与职业有关

    为了调查男性的职业是否影响其生育情况,新加坡国立大学的一个研究小组对640名其配偶无法怀孕或正在接受不育治疗的男性进行了调查,调查结果显示,从事教师职业的男性比普通男性不育的几率高出7倍,从事金融分析的男性不育几率是普通男性的5倍,从事工程技术与公司和电脑管理的男性不育几率是普通男性的3倍。而从事服务或文员工作的男性患不育的几率最低。另外这项调查还发现,经常抽烟的...[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 男性气虚如何进补?

    养生原则: 补脾、健脾,补气养气,因肺主一身之气,肾藏元气,脾胃为“气生化之源”,故脾、胃、肺、肾皆当温补。[详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

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