男人增强性能力十秘诀 晨练5分钟边沐浴边唱歌

1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。2.养成喝水习惯[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

女性重口味 据说容易生男孩

虽说如今，重男轻女的思想已不像从前那么严重。但是，怀孕以后的妈咪还是会不自觉地根据各种坊间流传的方法，猜测肚子里的宝宝是男是女，毕竟人都有好奇心。最近有这种说法：女性重口味更容易生男孩，真的如此吗?盘点那些易生男孩的传言:1.据说：女性喜欢重口味食物，更易生男孩[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

精液发黄正常吗

很多人的比较关心精子发黄的状态，在日常生活中的精子的主要是男性的精子，日常生活中的他主要是精子和精浆组成的啊，精子的那么只是站到极小的部分，百分之九十八以上精液，主要是水还有脂肪蛋白质的颗粒，在正常情况下呢是半透明的蛋清乳液乳白色的如果经历时间较长呢，由于理化性质的改变拿精子会变颜色。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

体外射精的危害

对于很多年轻的情侣经常会偷食禁果，但听到了未婚先孕的一些说法稍微有一种畏惧的想法。因此很多人想出了体外射精来达到避孕的结果，其实这样并非能够很好的达到避孕的效果。有时候还适得其反，日常对男性来说造成身体性功能的下降，造成了一定的伤害。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

男人壮阳助性 虾类食谱

导读：提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。看来虾无疑对肾阳亏者有效，阴虚阳亢者不宜多吃。韭菜炒虾肉[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

让男人臣服的性技巧

有经验的女人常常告诉你，擅用眼睛传情：用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看着他的眼睛，他就会感受到你的电力，融化在你的魅力之下。当然，在令男人销魂的同时，你也会由内而外的快乐，享受由你挑起的激情快意。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

长寿男人有5个共性

衰老总是从器官开始的，男人尤其如此，身上的五个器官非常脆弱，细心呵护好它们，不但可以保持年轻，还能延年益寿，大大提高生活质量。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

长寿男人有8个共性

长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

牙周炎怎么毁男人性能力

 研究指出，存在严重牙病牙周炎的男性，患勃起功能障碍(ED)危险更大，性生活更容易出现问题。因此，男性要想保持持久的性能力，一定要注意牙齿健康，尤其要预防牙周疾病。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

男人没事常按3个性穴位

人们工作生活变得忙碌，久坐少动、缺乏锻炼、熬夜加班等生活习惯，不仅容易引发肥胖、颈椎病等问题，还会对男性的性功能造成负面影响。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

长寿男人有10大共性

人人都向往健康长寿。但是，大部分能被成为寿星的都是女人。据报道，活到85岁的女性是男性的两倍以上，而活到90岁以上的女性是男性的三倍，百岁老人里女性又是男性的四倍。据统计数据显示，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

长寿男人5个共性

衰老总是从器官开始的，男人尤其如此，身上的五个器官非常脆弱，细心呵护好它们，不但可以保持年轻，还能延年益寿，大大提高生活质量。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健