每天5个动作彻底整治男人肾虚

 每天5个动作彻底整治男人肾虚 一、每天搓脚心 两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

男人这六个行为会伤肾

中医认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。但许多人在不经意间养成的不良生活习惯，却大大地损害了包括肾在内的男性健康。以下六个行为会伤肾需注意。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

男人这样做，想肾虚都难！

  我相信没有几个男人愿意自己肾虚的，先不说肾虚会造成抵抗力下降，性欲下降，浑身乏力等，光是想到肾不好，头发越来越少就苦恼![详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

男人常搓3部位健脑又补肾

  配图 养生专家建议，男性经常搓以下三个部位，可利于身体健康。 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位，可利于身体健康。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

男人吃3大食物防癌补肾

 多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效，甚至能防癌。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

搓3个敏感点，男人要谨“肾”从事！

 中医认为，肾有藏精，主生长、生育、生殖，主水液代谢功能，被称为先天之本。肾在人体代谢中起着重要的作用。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。因此，了解养肾方法是有必要的。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

10种男人最易患肾病5个简单动作让你强身健体

  10种男人最易患上肾病 10种男人最易患上肾病 1、频繁抽烟、喝酒的人。 2、喝浓茶的人。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

补肾食疗方，高招频出让男人不再“虚”

 适当在生活中进行一些食补，将对您的生活带来异样的色彩。其实这些都是房事疲劳综合症，如果部注重保健，那么轻者临场疲软，重者更会造成肾功能衰竭而出现各种病症。下面将一些具有明显补肾健肾，缓解房事劳损的有效实用、容易购买、制作简便的药食同源的中药和食物，推荐给大家：[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

男人晨起搓3部位补肾健脑

配图  现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，男性晨起搓身体3个部位，每天坚持可利于身体健康。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

9大坏习惯伤害肾脏男人如何保护

男人们在生活中紧张忙碌的生活压力，没完没了的应酬，受伤的总是自己的肾脏，而生活中一些不当的习惯更是肾脏杀手，那么，男人要如何保持肾脏健康呢?一起跟女人邦小编来看看吧![详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

这十种男人容易肾虚

 说到肾虚，这涉及到中医的一个术语，传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚”也就是一宽泛的概念，包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

秋季男人盐水泡脚更补肾

现代人常坐办公室，又懒于运动，普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话，脚部的血液循环就会变好，身体也会变的更加健康，可以预防很多疾病的发生。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健