男人健康

  • 男人健康滑坡的十个信号

     现在人们的生活水平普遍提高,但是健康状况却大不如从前。各种食品安全、交通事故、疾病等都给健康造成很大的威胁。而男性更是家庭的顶梁柱,男性的身体状况对一个家庭是非常重要的。然而,这十个信号说明男人的健康真正下滑。[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 男人健康自检八个问题

    男人你的身体检修了吗?男人你是否对自己的爱车呵护备至,但对自己的身体这个根本机器却“马大哈”。捡了个芝麻却丢了西瓜。身体健康才是我们一切的根本,其它的什么爱车、爱房都是身外之物。古诗说的好:天下由来轻两臂,世间何故重连城。整个天下都比不上自己身体的两个臂膀,何况小小的一辆爱车呢?就因为男人过于重视外物忽视健康,所以男性的平均寿命要比女性短6年。其中很大一个原因就...[详细]

    2016-09-04 23:47 分类:养生保健

  • 预告男人健康下滑的十大征兆

    1.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 细数8种不良生活习惯最毁掉男人健康

     工作应酬多,每天忙忙碌碌,打乱了生活节奏,这无疑给身体健康留下了巨大的隐患。健康需要有良好的生活习惯,养成良好的生活习惯才能保证身体的健康。那么不良的习惯到底有哪些呢?看看下面的这些生活中常见的不良习惯,其中是否有你的影子呢?如果符合的越多,且时间越长,那么对精子活力及精液质量的影响是很大的。[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 男人健康心理八个准则来衡量

    健康不仅仅包括身体的健康,也包括心理的健康。专家认为:凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性,如果能在日常生活中,经常通过这个标准来衡量自己的言行,那您的心理一定是健康的。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 当心:男人健康滑坡的10信号

    男人如果不按时、定量进餐,可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以,在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,并注意均衡摄取多种营养素,这样才可使精力充沛。[详细]

    2016-09-05 00:09 分类:养生保健

  • 男人健康什么不可缺

      现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 十种对男人健康有利的水果

    男人总是可以找出各种各样的理由来拒绝水果,但是他们在拒绝水果的同时也拒绝了水果带给人体的健康……因此,男性也要学会吃水果:水果最佳享用时间早晨空腹食水果,能补充所需的营养,还可矫正因偏食造成的酸性血液体质,增强抵抗力。饭后即食水果,易引致腹胀便秘。所以,饭后最好隔2-3个小时才食水果。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 让男人健康的运动养生

    方法1:收腹举腿 练习方法:身体仰卧躺在斜板上,两臂伸直,双手握住头后的支撑物,上体固定不动,双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下,再举腿,依次进行。[详细]

    2016-09-05 08:52 分类:运动养生

  • 男人亚健康怎么办 不同阶段男人如何摆脱亚健康

    许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功,但成功的背后是健康的透支,随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康,无论对谁而言都是一个重要的问题。其实男人要常保青春,只要注意生活上的小细节,养成好习惯就可以了。[详细]

    2016-10-24 21:24 分类:养生保健

  • 男人熬夜亚健康 该如何进补?_中医养生

    核心提示:男人熬夜亚健康 该如何进补?现代白领大多工作繁忙,身体多少存在气虚等亚健康症状,而熬夜则会使症状加重,因此,也要注意饮食调理。那么,男人熬夜吃什么好呢?下面推荐几款男人熬夜进补食疗方:……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 怕老婆的男人更容易长寿 男人心理更健康

    很多男人都觉得怕老婆是一件很丢脸的事情,其实不然。有专家说:怕老婆的男人其实最疼爱老婆,能够尊重女性,而且怕老婆的男人更细心,但是有话说怕老婆竟然能怕出心理健康,你知道心理健康的标准吗?心理健康的测试题帮你测测你的属于哪种类型,赶紧去下面了解下吧![详细]

    2016-09-28 14:39 分类:心理健康

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