男人吃这些，补肾益气效果一绝

1、冬瓜、龙眼既能补肾 冬瓜在我国各地均产，用于治疗慢性肾炎，750g冬瓜加一条鲤鱼，不用加盐，煮汤即可，补肾。龙眼别名益智、桂圆等，自古以来被视为名贵的医疗保健食品，用于治疗心肾虚弱，250g龙眼肉浸在750g高粱酒中一个月即可饮用，建议睡前饮一小杯。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

十大补肾壮阳的食物 “骄傲”男人的吃法

壮阳补肾的食物 蛋奶类 羊奶、禽蛋、乳制品、麻雀蛋、鹌鹑蛋等 海产品 海马、海参、鲍鱼、淡菜(贻贝)、牡蛎、生蚝、甲鱼、海藻、虾、干贝、泥鳅等[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

男人吃这物补肾有奇效

男人补肾是非常重要的一件事情，你知道男人该如何补肾吗?男人吃什么补肾效果好你知道吗?今天小编就为大家推荐一些适合男人们补肾的食物，来帮助男人们补肾，让男人们能够肾气十足![详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

男人吃5种肉最补精养肾 3类杀精食物别碰

补精，基本上是已婚男性最关注的话题之一。因为精子质量高才能更好的备孕，使宝宝将来能够健康的成长发育。今天，要为大家介绍一下的就是男人饮食补精应该选择哪些食物，快来一起看看吧。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

男人最佳补肾食物

壮阳对于每位成年男性来说似乎都是必须要做的事情，壮阳的方法有很多，药物和食疗以及运动都能帮助我们达到，那么，从饮食的角度上来说，在我们身边是否有一些常见且易购买到的食材堪当最佳的壮阳食物呢？[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

男人常吃这一物肾脏好

说到虾，相信很多人都不自觉的想到了龙虾，其实，虾，不仅仅是一道美味，对于男人来说，它更是补肾的好食物，同时多吃虾还能有利于身体各项机能的成长。很多时候人们会寻找补肾食物有哪些，今天我们就向大家介绍下虾的吃法，同时也向大家解答下吃虾补肾吗这样的疑问。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

男人补肾有什么误区？肾虚的3大补肾误区

    男人补肾千万要认清病情，不能盲目补肾。有些人以为腰痛就觉得是肾虚，然后就开始盲目补肾。其实，这样危害很大。那么，男人补肾的误区有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

中医秘方让男人肾好女人气血两旺

说到健康养生这个话题，其实每个人日常保健的目的各有不同。老人追求延年益寿，孩子希望自己健康成长，男人追求身体健硕，女人希望容颜不老。这些目标的前提都是身体能够健康不生病，那么我们平时应该养生呢?今天小编大家几个养生的小妙招，做这些事只需花十分钟的时间，但坚持下去，男性可以补肾，女性可以气血两旺，容颜不老。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

男人吃什么补肾？“二黑”食物千万不能错过

压力增大，不健康的饮食习惯于生活习惯都是导致男性肾虚的重要因素，近年来，男性肾虚的情况已越来越年轻化，因此男性补肾势在必行，冬季是男性补肾养肾的好时节，小编今天就要为男性朋友们推荐两种黑色补肾食物。一起来了解了解吧！[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

补肾壮阳佳品，很多男人忽视了“它”的存在

蚕蛹是绝对的高蛋白食品，民间有几个蚕蛹顶一个蛋的蛋白质含量的说法。中医学认为，蚕蛹适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。是蚕蛹补肾壮阳佳品，下面我们来详细了解一下蚕蛹的壮阳神效。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：营养饮食

男人贫血有哪些征兆？推荐6种补血养肾食品

  贫血是生活中极为常见的状况，在很多人看来一说到贫血很多人都会想到是女性才会出现的状况，其实不然。贫血不是女性的专利，生活中的很多男性也是会受到贫血的困扰的，了解男性贫血的症状对于及时发现病情是很有帮助的，那么男士贫血的症状有哪些呢?[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健

男人肾虚吃什么好 益气强肾食疗方有哪些

  我国的中医认为，肾为先天之本，更是生命之源，一旦出现肾虚的问题，必然会给我们全身带来不适症，而对于男性来说，肾脏的护理就显的尤为重要了，所以，男性要补肾一直是一个热门的话题，但是关键是如何补才有效，怎么补才科学。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健