男人长寿的10个习惯

 1.照看好肝脏 少喝啤酒，可把危险降低85%。 如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

冬天男人喝什么茶好？

 “莫道清茶不是酒，情到浓时也一般人以为男人大多境遇下不会选择喝茶而是喝酒，但我觉得现代男人爱品茶或比爱喝酒更显男人气质和格调。那么冬天男人喝什么茶好?这还得区分不同情况而定。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

让男人长寿的10个习惯！

 1.照看好肝脏 少喝啤酒，可把危险降低85%。 如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

男人应该穿什么样的内裤

 说起男式内裤，很多男性的伴侣会为他亲力亲为一手包办，也有很多男性无奈要自己来选的。身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应：正常，麻烦和随意。但是，我们的男性朋友要怎么挑选内裤?[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

男人的啤酒肚原因是肥胖

 很多人在“喝啤酒会导致啤酒肚”的误区基础上，错误地认为啤酒的热量很高。实际上，以每100克单位计，啤酒的热量并不算高。啤酒的热量主要来自于酒精含量，但市面上贩卖的啤酒酒精含量一般在3.6%-5.1%不等，以3.6%为多，每100克啤酒产生的热量大约为27kcal-42kcal(约为112KJ-175KJ)[2]，这个热量与100克(约为三分之一个)红富士苹果差不多。也就是说，喝一听市面上常见的330毫升的啤酒，...[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

男人冬季10个养生秘诀

 男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，要记住，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

男人最需要的4种营养

 维生素A 研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健