男人搓腰眼益肾又壮腰

 腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法：[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

男人肾虚应该这么吃

 由于现代男性压力大、环境污染严重、饮食不规律等影响着男性的身体健康。我们更需要加强营养，在饮食上做到防治。下面小编给大家推荐几种男人肾虚应该多吃的水果，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

男人牙齿松动或是肾虚的表现

 男性健康有很大一部分决定于男人的肾，男人的肾出现问题，会给男人带来很多不良反应，冬季是养生的好时机，下面我们就一看看下面的内容吧。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

男人春季如何养肝

 春季是养肝的大好时机，男人们春季养肝应该做些什么呢?哪些方法能够帮助男人们在春季好好的养护肝脏呢?什么食物具有养肝护肝的效果呢?哪些茶饮可以养肝护肝呢?[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

六大道家古方帮男人养肾

 肾虚一直是危害男性健康的罪魁祸首，但是说到如何养肾，大部分男士还是会一头雾水，多锻炼就好了吧?真的是这样吗?今天小编给大家推荐六种道家广为流传的养肾方法。一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

男人生理期来了都有哪些表现

  男人也有生理期，生理期一来，比诗人的灵魂还烦人，比饭后杯盘狼藉还难收拾。对他们来说，每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，医学专家称之为男性的“低潮”现象，有些医生戏称其为男性“生理期”。这实际上是一种生物节律变化，是激素水平变化的结果。只不过有的人节律明显，有的人不明显。看看男人生理期来了都有些什么样的表现。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

男人的六大长寿秘诀

 男人想要长寿，也不是什么难事，重要的是你要掌握方法，日常坚持做一些益寿的事情。那么男人做什么可以长寿呢?吃什么长寿?对此，小编下文中做了详细的解答，推荐最有效的益寿秘诀![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

男人补肾壮阳的三个误区

补肾壮阳听上去应该是一件事儿，所以很多人都会盲目的认为补肾就是壮阳，其实不然，怎么补肾?又该怎么壮阳呢?[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

艾灸是男人补肾最好方法

肾是先天之本，补肾对男人尤为重要。这里所说的补肾是指强壮肾气，即通过补充身体阳气来到达到补肾强肾的作用。中医认为，艾灸是男人补肾最好的养生方法之一。这是为什么呢?[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

八个建议让男人延长寿命

 男人比女人短命?这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性;男性性染色体是XY，存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性，修复补偿功能也差于女性，因此寿命短于女性。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

男人头发稀疏的8个原因

 相比女人，男人更容易受到脱发的困扰，而这个通常40岁以后才会面对的问题，开始困扰着越来越多的青年男子们，因为任何青年男子都不希望自己会脱发，脱发不仅会影响健康，对心理也有很大的影响，而且还可能会影响恋爱。要改善这一问题，首先要探究问题的根源，对此，某时报邀请孟买著名皮肤科教授索比亚·莫卧，解析男性头发稀少的根由，进而有针对性地解决这一困扰。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

男人晚上几点泡脚最补肾

 男人经常会问，到底做些什么才最补肾。其实补肾不是那么难的。日常生活中我们只要泡个脚就可以补肾了，你相信吗?当然泡脚也是有讲究的，一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健