男人生殖器保养有技巧

淋浴早已融入我们的生活，但是热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗?正因为现代人久坐不动，我们反而应该在大众，尤其是男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

男人七大有损健康的行为

过多骑自行车、骑马会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能，并且加重慢性炎症。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

男人常“搓”这三处最健康

男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗?不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

预告男人健康下滑的十大征兆

1.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

男人改掉恶习 身体健康不是梦！

 健康的生活方式健康身体的先决条件，保持健康的生活才能拥有健康的身体!所以，想要拥有健康的身体，首先得先摆脱下面这几个坏习惯……[详细]

2021-12-16 03:13 分类：养生保健

男人该为健康做点什么

作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?男人补肾是一个敏感的话题，那么从食疗的角度来看，男人吃什么最补肾呢?[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

细数8种不良生活习惯最毁掉男人健康

 工作应酬多，每天忙忙碌碌，打乱了生活节奏，这无疑给身体健康留下了巨大的隐患。健康需要有良好的生活习惯，养成良好的生活习惯才能保证身体的健康。那么不良的习惯到底有哪些呢?看看下面的这些生活中常见的不良习惯，其中是否有你的影子呢?如果符合的越多，且时间越长，那么对精子活力及精液质量的影响是很大的。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

男人洗澡三个动作有利于健康

 1、疲劳时常搓脸 搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸以每秒一次为宜，3到5下，每次不少于3分钟。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

男人应该注意的26个健康问题

 A强健的体魄 你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象，如果你是一副弱不禁风的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态，如何叫你的女人爱你。从今天起，要重视你的肌肉美了，尝试着去做些举重之类的力量练习吧，让身体真正强大起来。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

男人健康心理八个准则来衡量

健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健