男人该如何进行饮食补钙

  一说起补钙，第一反应就是孩子和女人，男人真的不需要补钙吗?其实不然，男人补钙同样的重要，只有在青壮年维持钙的补充才不至于到老缺钙严重，才能够有一个健康的身体。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

男人40要多照镜子多看“面相”

男人40多照镜子好处多。别以为爱照镜子只是女士的专利，男人不妨多照照镜，看看是否已凸显“将军肚”还是“衣带渐宽”了，随时发现早期的健康预警信号。如果短时间内的变化较大，千万别轻视。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

哪些征状表明男人处于亚健康状态

医学家把健康称为人体“第一状态”，把身患疾病称为人体“第二状态”，亚健康是指介于健康与疾病之间的边缘状态，又叫慢性疲劳综合征或第三状态。据统计，有1/3以上的人群处在健康与患病之间的过渡状态。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

想要了解男人先由他的坐姿开始

1坐满整张椅子 这种坐姿的人一般是个生活中的强者，热情洋溢而又有一技之长，随处都可安身立命。再者，责任感挺强，做事有始有终，任谁都可以对你完全放心，所以事业上较为顺畅。追求爱情的本事你算不上第一，但韧性很强又不怕挫折，使你能最终如愿以偿找到自己真正喜欢的另一半。在爱情上愈是不顺利愈是斗志昂扬的品格，绝对值得那些胆小而又害怕失败的男人效法![详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

慢性病有哪些都市男人需注意

 现在慢性病越来越多，很多的慢性病会慢慢的影响你的健康，让你的健康受到很多的影响，那么我们应该怎么样注意这些讨厌的慢性疾病呢，让我们一起来看看吧，希望可以让我们变得更加健康吧。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

男人也有生理期 6种举动要提防

  众所周知，女性生理期来时都会喜怒无常、脾气暴躁，有时候女人自己都不知道。那你知道男性“生理期”有哪些心理表现妈?小编给大家分享一下男性“生理期”的6种举动，一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

关于男人尺寸的各种困扰

  新的研究发现，男性阴茎平均长度为5英寸(约12.7cm)。通过这一发现，男性是否应该不再那么忧虑自己阴茎的尺寸，或是还有其他因素需要考虑?[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

男人多喝牛奶以及骨头汤，预防亚健康

 现代社会，白领男性工作繁忙，最容易“透支”的就是健康，许多人都经历过疲劳、失眠、头痛、注意力难以集中的“亚健康状态”。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

中年男人吃什么最养精

精子对男性来说至关重要，对它的关照可不能疏忽。 英国《每日邮报》报道的一项新研究建议，经常吃鱼、富含维生素C的果蔬和坚果，有助于防止精子衰老。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

男人这六个行为会伤肾

中医认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。但许多人在不经意间养成的不良生活习惯，却大大地损害了包括肾在内的男性健康。以下六个行为会伤肾需注意。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

男人常搓三部位可强身健体

男人常搓三部位可强身健体 男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本。男人常搓三部位，强身补肾保健康。搓搓就能健康，你信吗?不信?不信你试试，男人经常搓这三个部位有利于身体健康。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健