男人做完这事为何要松一松

运动后我们该如何做一些放松运动呢?这部分很容易被健身入门者轻视,殊不知,它的作用并不能小看.下面我们来学习一下吧.[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

男人冬天七部位千万别着凉

“不畏严寒酷暑”是很多人对男性的认识，但专家表示，男人不少部位也是很娇弱的，在冬天男性朋友就应该重点对一些最怕冷的部位进行重点保护。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

男人吃哪些食物预防猝死

近日，网上报道称“台湾士兵关禁闭猝死，战友出面指控军方说谎”“验尸官称猝死男星蒙特斯死于混合用药中毒”等消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。猝死，世界卫生组织定为急性症状发生后6小时内死亡者，其中有死亡急骤、死亡出人意料、自然死亡或非暴力死亡等特点。那么，到底如何预防猝死呢？不妨从饮食方面下手。1、麻雀蛋[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

男人经常喝牛奶有哪几个危害

男性常喝牛奶的害处：牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

男人1个睡姿最养私处

很多人习惯一种睡姿，如果这种睡姿不当，那么就这么睡一辈子，当然对身体有危害。男人用什么睡姿对生殖器官不利，用哪种睡姿最养生殖系统呢?下面，随女人邦养生一起揭晓。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

男人一种姿势上厕所补肾

男性踮起脚尖小便，则可起到强肾的作用，因而能连带达到强精之效果 女性坐蹲的同时，把第一脚趾及第二脚趾用力着地，踮一踮，抖一抖，也可起到补肾利尿之效果。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

中年男人最最最缺的竟是它

女人缺钙很常见，但是男人也一样会缺乏钙元素，尤其中年男人。所以男性学会补钙同样很重要。补钙的方法其实有很多种，而男性补钙与女性、儿童有所不同...[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人做到这4点 保证永远不得肝癌

肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”，对人类危害阿奶之后最大的癌症之一，很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大，生活中积极预防肝癌就显得特别的重要，饮食防癌症是不错的方法，遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人身体各部位疾病信号大全

养生导读：相比女人大事小事都去看医生的习惯，男人似乎觉得小病无关紧要，但实际上，小毛病就是大病的信号，一份男性身体各部位疾病信号大全让你自查自己哪里出了问题。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人缺它易成为“一分钟”先生

高血压、高血糖、血脂 高血压、高血糖、血脂异常等疾病已经成为男人的健康威胁，甚至影响到不少年轻人。值得庆幸的是，大自然已经为男性准备了强有力的盾牌，那就是镁元素。美国有调查显示，常饮含镁量高的水，男性高血压的发病率与死亡率都会明显降低。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人最易生病的五个部位

男人身体第一弱点：“前列腺” 据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视，稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗，避免病情加重。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男人有“四快”才算健康

健康有哪“四快” 所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往等方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食