男人必备四种补肾果餐

男人最在意的身体毛病是什么?大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行，本期为男性朋友介绍四种干果餐，好吃又补肾。龙眼肉粥[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

保护男人生命最重要的10种养生食物

1、大蒜 大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热，否则会丧失它的有益成分。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

男人日常养肾常吃鱼

慢性肾炎患者应听从医生的建议，适量的对盐分进行摄取，过度恐盐是没有必要的。如果没有出现高血压、水肿等症状的肾炎患者，可以不用过分的限制食盐的问题。平时饮食注意比较清淡一点，食盐摄入量少些即可。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

男人须知：食物中的“黄金搭档”

桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。鱼+豆腐[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

海鲜壮阳也伤阳 男人壮阳的禁忌

说到男人壮阳的食物，很多人第一反应就是海鲜，因为海鲜中富含大量锌元素，可以帮助男人增强性趣壮阳补肾，但是吃海鲜壮阳也是有很多需要注意的地方，不是随便吃吃就行。下面小编就给大家详细介绍男人壮阳的禁忌都有哪些，一起来看看吧。海鲜，请食有节制[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

进补季节最养男人的6类食物

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。本期，我来推荐几类最“养”男人的食物。豆制品、花生等富含精氨酸的食物[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

男人吃韭菜壮阳

壮阳是我们中医的说法，意思就是通过饮食，运动，保健等方面做到让男性的特征更加的明显，韭菜是我们常见的一种蔬菜，韭菜可以有多种做法，所以我们经常在餐桌上面看到各种各样韭菜做出来的菜肴，韭菜有很多的功效和作用，其中有一项就是壮阳。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

男人能喝藏红花吗

男人能喝藏红花吗?藏红花一直被认为是女性的恩物，对于男性来说一般都很少听到能喝藏红花的，那么男性是不是一点都不能碰藏红花呢，其实这个问题有待商榷，我们还是先了解一下什么是藏红花吧，只有我们了解了藏红花的药性以及养生功效，我们才能更好的利用藏红花，才能回答藏红花适不适合男人。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

男人早晨硬起来的6个关键

年龄 正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

男人得六类癌的错误警报和早期征兆

前列腺癌 错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄的症状。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

男人小便分叉是啥病

男性小便分叉是怎么回事?生活中很多男性朋友在排尿时，老是容易开叉，稍微不小心就可能有尿液弄湿了裤子，遭遇尿分叉的情况，男性朋友难免会尴尬不已。排尿开叉即排尿分叉，是男性比较常见的排尿异常现象。导致男性朋友出现排尿分叉的病因有很多，患者一定要熟悉了解，一旦发现病情要及时到医院进行诊治。那么，男性小便分叉是怎么回事?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

洗热水澡会杀精？ 民间七大传说可信吗

1三角内裤和平脚裤差别不大 许多人认为与平脚内裤相比，穿三角内裤会使阴囊温度升高，伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过研究，发现无论穿哪种内裤，对阴囊的影响都差不多。专家的建议是，不用花太多心思挑内裤的花样，反倒是要多让阴囊通通风、透透气。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食