南瓜子油的功效与作用

南瓜子油又叫白瓜子油，南瓜籽油。南瓜子油的生产方法有压榨和浸出两种，以压榨法生产的质量好，而且比较安全，无化学溶剂残留。天然南瓜子油呈玫瑰红色，营养含量更全面，而精炼过的南瓜子油淡黄色，营养元素等含量少于未精炼产品。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

南瓜粉的功效与作用

南瓜粉就是南瓜的粉末。南瓜粉中的果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收，中和、清除体内重金属和部分农药，并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

南瓜的功效与作用

   南瓜，又称番瓜、饭瓜、倭瓜、窝瓜、麦瓜、金冬瓜、中国南瓜等，属于葫芦科一年生蔓生草本植物，其果实可食，性温，味甘。南瓜原产于亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前传入我国，因而有“中国南瓜”之说。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

南瓜子的功效与作用

南瓜子别名北瓜子、窝瓜子、白瓜子、南瓜仁、南瓜子仁、番撤、金瓜子。南瓜子为葫芦科植物南瓜的种子。几千年来，南瓜和南瓜子对南美和北美洲居民来说，是一个重要的食用资源。我国种植南瓜的历史非常悠久，对于南瓜子的用途也有不少记载。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

南瓜防癌 10种滋养女人的食物

对女人来说，关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰，而是要选对食物。女人独特的生理特性决定了她们在营养素需求上跟男人有所差别。近日，澳大利亚最大的门户网站“NineMsn”刊出了营养专家总结的“滋养女人的10种食物”，可供参考。南瓜。乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的大敌，研究表明，南瓜富含胡萝卜素，对这两种癌症有预防作用。番茄。番茄中富含的番茄红素是一种超强抗氧化...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

盘点：南瓜的功效与作用

南瓜，又称番瓜、饭瓜、倭瓜、窝瓜、麦瓜、金冬瓜、中国南瓜等，属于葫芦科一年生蔓生草本植物，其果实可食，性温，味甘。南瓜原产于亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前传入我国，因而有“中国南瓜”之说。南瓜中所含有的维生素A极为丰富，对提高身体的抵抗力固然重要，但在烹调时如果煮得过甜，反而会造成高血压或肥胖，应加注意。医学认为：南瓜能补中益气，适宜肥胖之人和中老年便秘...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

年夜饭做金盅南瓜八宝饭，物美价廉又健康

导读：南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质酥松症等常见病有一定预防之效。南瓜与糯米两者结合美味又健康。春节...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

秋季养生吃南瓜 改善秋燥价值高

导语：入秋气候变得干燥，随之出现的还有秋燥症，但是同时秋季也是进补的好时节。这个时节，最应该多吃的就是南瓜。中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气，清热解毒的功效。南瓜中富含瓜氨酸，维生素A、B、C、后还有果胶和纤维素等，能够增强人体的免疫力，所含的β胡萝卜素还能够改善视力。一、南瓜的功效有：1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶的吸附性能够粘结和消除...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

南瓜减肥餐 美味营养兼备

核心提示：南瓜是一种应季的蔬菜，它不仅能减肥还能防止动脉硬化。下面小编推荐几种南瓜减肥食谱。南瓜营养健康，脂肪量低，含有丰富的维生素，并且饱腹感强，还能让大便通畅。另外南瓜果实中有7%~17%的果胶，有较强的吸附力，能黏合与消除人体内的细菌及其毒性物质，保护消化道黏膜，对消化道溃疡有一定疗效，还能黏结胆固醇，防止动脉硬化。因为南瓜含有较多淀粉，饱腹感强烈，可以代替...[详细]

2016-11-06 15:59 分类：营养饮食

孩子久咳不止怎么办 多吃南瓜泥

辽宁盘锦李先生提供：我家孩子上小学了，前些天因患感冒，不停咳嗽，吃了很多药也不见效。邻居给推荐了个偏方，用南瓜250克，蒸熟后捣成泥状，放凉，加入蜂蜜15克拌匀，放冰箱里备用。每天早晚吃饭前取出来，空腹吃50克。请专家分析一下，这个偏方有科学依据吗?天津药物研究院副研究员李红珠点评：感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣而引起的，可以通过食疗的方法来缓解。这个...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食