南瓜的营养价值

   南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

南瓜的营养价值有多高

1、解毒 对于吃南瓜的好处很多人都了解的不多，虽然喜欢吃但并不了解南瓜对人体的功效以及作用。专家指出，在平时生活中适量的多吃些南瓜，可帮助我们有效的起到排毒养颜的功效，不仅能够保护人体健康，同时还能够让皮肤变得更加的白皙细腻。南瓜之所以具有解毒功效，是由于在其中含有大量的维生素以及果胶，这些营养物质具有很好的吸附性，经常食用可粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物...[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

南瓜的营养

南瓜的营养[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

南瓜的营养价值和功能特性

南瓜的营养价值和功能特性 在前人研究的基础上对南瓜的营养价值和功能特性作以简要叙述，旨在为南瓜产品的评价和南瓜营养保健食品的开发提供些思路。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

南瓜粉的营养成分

  食物类别： 食物名称： 南瓜粉，每100克含可食用部分100克   热量(千卡)： 320 B1硫胺素(毫克)：[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

南瓜籽油的功效

南瓜籽油的食用和药用价值可以追溯到数百年前。南瓜子油是古代阿兹台克人的主食之一，印第安人则用这种油治疗肾脏疾病，消除肠道寄生虫。除此之外，还有很多救治偏方使用这种植物油。一些科研项目在最近几年还专注于研究南瓜籽油的医疗效果。研究结果显示，南瓜籽油除了有少量副作用以外，对健康有很多好处。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健