自制南瓜红豆饼的做法

有些人希望自己能吃得健康些，但是面对繁忙的工作却显得有心无力，毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的，不过，自制南瓜红豆饼的做法并不难，只要简单的几个步骤，就可以做出营养美味的家常菜，值得一试。[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

中秋养生 试试南瓜豆沙月饼

南瓜豆沙月饼 原料： 南瓜200克，土豆200克，澄粉20克，豆馅适量，炼乳15克，橄榄油20毫升[详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

南瓜绿豆汤的做法

其实我们都清楚。南瓜和绿豆的功都是很好的。南瓜的功效有预防食管癌和胃癌，保护胃粘膜，调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖。绿豆的功效：清热解毒，去署气，利水。南瓜绿豆汤就可以治暑热烦渴，水肿，泻利，丹毒，痈肿，解热药毒。喝起来的效果很好很不错的。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

南瓜和绿豆可以一起煮吗 南瓜和什么一起熬粥最好吃

南瓜是如今正吃的蔬菜，味道可口，营养丰富。蒸南瓜、南瓜粥、南瓜汤，都是不错的药膳。那么南瓜和什么一起熬粥最好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:30 分类：饮食养生

奶香红豆沙南瓜饼

南瓜饼经常做，看起来虽然简单，其实想做好它，真的有点点难度。之前我做南瓜饼不是面团没有揉好，就是把饼煎的两面黑乎乎的，还有，锅也是十分重要的。这款美亚不粘炒锅不仅不粘，而且还省油。真的太棒了……用料南瓜泥300g糯米粉300g澄粉80g红豆沙200g牛奶80g白糖30g芝麻适量做法步骤1、准备好所需的材料，称好!澄粉和糯米粉混合。2、首先把南瓜，牛奶倒入原汁机杯中，打成泥。如果没有...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

腊八豆的做法 自己腌制的腊八豆安全健康

腊八豆是湖南地区的传统小吃，一般人们都会在立冬之后腌制腊八豆，腌制好的腊八豆香味特殊，吃在嘴里非常的鲜美，那么大家知道腊八豆的做法吗?腊八豆怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下湖南腊八豆的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

湖南血豆腐_自制血豆腐

湖南血豆腐是属于湖南地区十分常见的一种特产美食，主要是用猪血作为原料所制作而成，不仅口感滑嫩，而且营养价值丰富，可以补充身体所需要的营养物质，同时也可以补充身体所需要的微量元素，而且做法也很简单，首先[详细]

2019-04-18 04:06 分类：营养饮食

南瓜黄豆可以一起吃吗

南瓜当中含有很丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物对于人体的好处不少，比如可以调理人体脾胃、清热解毒等等。而南瓜有一些不能通吃的食品，比如红枣、羊肉和红薯，会引起一些不良反应。南瓜和黄豆这都是人们常生活中[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食

南乳汁怎么吃

说起南乳汁很多朋友都不知道南乳汁是什么，面对这种情况，更不要说知道南乳汁怎么吃了。其实很多朋友都吃吃到过南乳汁的，所谓的南乳汁就是豆腐乳的汁水，如果是这样介绍的话，相信很多朋友都知道南乳汁怎么吃了，不过南乳汁可不仅仅是只有搭配豆腐乳来吃的。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

淮南臭豆腐

淮南臭豆腐是非常有名的一种特产，这种美食吃起来味道就会显得相当的独特，让很多人们都相当的喜欢，但是在做的时候就会力不从心，总觉得自己做出来的味道不是那么好吃，其实要做出来好吃的臭豆腐就要注意腌制的时间[详细]

2019-08-19 06:56 分类：营养饮食

夏日养生指南：吃豆腐引来的大麻烦

在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

南豆腐是什么样的

南豆腐是什么样的？分类南豆腐色泽白，非常嫩。而北豆腐则相对发黄，比较老。南豆腐是用石膏作为凝固剂的，而北豆腐是用盐卤作为凝固剂的。北豆腐或称北方豆腐，又称老豆腐、硬豆腐，指用盐卤作凝固剂制成的豆腐。其特点是硬度、弹性、韧性较南豆腐强，口味较南豆腐香，而含水量较南豆腐低，一般在80%～85%之间。北豆腐又称卤水豆腐，顾名思义它的成型剂是卤水，相比南豆腐质地要坚实一些...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食