最养男人的10种食物要常吃

 最养男人的10种食物要常吃 要想成功“造人”，离不开高质量的精子和良好的性能力。英国一项调查显示，多达1/5的成年男性精子数量低，6对夫妇中有1对可能碰到生育困难。除了积极改善生活方式外，生活中不妨多吃一些提升精子质量和性能力的食物，有助于男性获得足够的营养。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

肾虚男人的3款水果餐

“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的肾功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

对男人有益的8种水果

美颜的水果很多，而对男人来说这无大紧要，而他们想得到的水果是对男性身体有利的，大家晓得，男女体质和特征都不同，所以对女人有益的不一定对男人好，下面介绍一些对男人有益的水果处方。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

男人养生必吃的10种食物

女人邦食疗养生配图  男人养生必吃的10种食物 一般来说很多人都喜欢饮食保健的方法来进行，根据各种研究发现男性朋友发生的几大疾病都是与饮食有关的，特别是癌症、心脏病，脑血管疾病和糖尿病一些的疾病。那么，都有哪些食物可以养生呢?下面就跟小编去看看吧![详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

男性吃生蚝的好处 丰富的营养价值

  维持男性生殖系统 健康生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养，缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

男性吃了会伤精的食物有哪些

 很多男性精子质量或数量不高，其实大部分都是不良的饮食惹的祸，下面为大家介绍男性吃了会伤精的食物有哪些：[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

男人补肾养肾的食物

护肾，养肾的食物： 红辣椒 红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此，红辣椒是让肾脏健康的完美食物。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

男人不能缺少的9类食物

在家庭和社会的双重责任下，如今，很多男性背负压力、透支体力。在这种情况下，男人们除了要学会自我减压外，在饮食上也应该有所侧重。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出“男人不能缺的9类食物”。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

男人必不可少的生命元素：番茄红素

番茄红素是食物中的一种天然色素成分，由碳、氢两种元素构成，属于类胡萝卜素。它在体内含量多少直接主宰着男性前列腺和肺的健康以及肌肤的衰老程度，被有关专家誉为是人体内最重要的“生命元素”。随着研究的深入，番茄红素的抗氧化、抑制突变、降低核酸损伤、减少心血管疾病及预防癌症等功能被逐渐发现，使番茄红素已经成为全世界流行的主流保健产品之一。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

最适合男人的黄金食物有哪些

  1.番茄保护前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100?200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

男女必看的壮阳食疗方

 古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

男人绝不能吃的5种早餐

含糖谷物 试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的，如果你选择不含糖衣的谷物，当然是对你的身体有好处的。但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的，事实证明你在不知情的时候也可以摄入大量的糖分。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生