警惕七类垃圾食物催人老 让你越吃越难看

有些食物能帮助肌肤美容，但有些食物就能让你越吃越难看。为了你的肌肤，是时候跟这些食物说再见了~~~[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

着急吃它 当心小命难保

通常在饮食方面，大家都会比较喜欢新鲜的食物，觉得新鲜的食物没有添加剂，营养价值会更高一些。但并非所有食物都是如此，要是着急吃那些不宜新鲜食用的食物，当心小命难保。想知道有哪些新鲜食物以及为什么不能吃太热的东西吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

饮食误区 9种食物多吃难消化

日常饮食中，我们看到美味的食物总是停不下来，一吃就会没有节制，经常吃得很撑。其实任何食物吃多了对人体都不好，这会加重胃肠道的负担。那么你知道哪些食物多吃不好吗？今天小编就向大家介绍9种多吃难消化的食物，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

这些食物最难消化 要少吃

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看最新公布的10种最难消化的食物应该怎么吃。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

4类食物难吃却能延寿

 一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗?生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元素。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

10种食物吃掉难闻气味

  大家都知道食用大蒜后，口里的那股难闻的气味让人无法亲近，而尴尬的口臭也是这样。那么口臭怎么去除?去口臭的食物有哪些?要想去口臭就吃下面介绍的10种食物。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

八种难吃的食物最养人

 大千世界，食物的种类多的数不清。这些食物中一定有你爱吃的，你不爱吃的。有些食物遭到的“嫌弃”较多，就成了公认的“难吃食物”。但是有些难吃的食物，其实是对人身体大有好处的。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

良药苦口 “难吃”的食物更养人

据现代的营养学家发现，其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少，甚至还有一些了不起的营养功效，比如排毒、减肥、预防糖尿病和高血脂等等优秀功效。下面我们来看看生活中常见的8种最有益的“难吃”食物![详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

养生又“难吃”的食物有哪几种

人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。1)茶叶：对进食大蒜、等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。在千万年前，甚至只是四五十年前，人们的确经常过吃糠咽菜的日子，那时，人们的主要担心不是患上糖尿病、心脏病、肥胖症，而是如何避免营养不良...[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

晕车太难受，这些食物能缓解！

晕车晕船是生活中人们在乘坐交通工具时经常出现的一种现象，据专家介绍，晕车晕船除了有器质性的原因，还包括心理以及身体器官功能方面的原因。那么，晕车后吃什么食物能缓解?[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

失眠的原因 吃八种食物令你夜夜难眠

失眠成了困扰现代人的一大难题，导致失眠的原因有很多，可能是饮食，也有可能是不良的作息和生活习惯所引起的。那么你知道治疗失眠吃什么好吗？失眠怎么办呢？今天小编告诉大家吃这八种食物会令你夜夜难眠，赶紧来注意一下吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

痛经不能吃什么 7种食物让你疼痛难忍

很多的女性朋友们都在遭受着痛经的困扰，你知道女人们为什么会痛经吗?哪些食物会引起痛经呢?痛经不能吃什么呢?今天小编就为大家介绍一些会让你疼痛难忍的食物，还在等什么，赶紧去了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生