南北春季养生6原则

立春之后，天气逐渐回暖，白天渐长，气温、日照、降水上升和增多，下面跟着小编一起来了解一下南北方春季如何养生的。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

立冬养生汤：霸王花南北杏煲猪肚

廿四节气的“立冬”是冬季的第一个节气。但这是天文学上的四季划分，气象上的冬季往往要推迟25天左右，它是以气候寒冷的12月、1月和2月为冬季，在粤港澳更是立冬不是冬，而是仲秋的感觉。如果想煲滋润靓汤，最推介霸王花南北杏煲猪肚。霸王花即剑花，食药两宜，中医认为它有清热润肺、除痰止咳、通肠利尿的功效。用以配南北杏煲猪肚更加强此功效，且老少皆宜。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

南北沙参临床应用区别

南北沙参临床应用区别 ⑴南沙参润肺止咳：用于肺阴虚之久咳干咳常配贝母麦冬。[详细]

2016-11-05 08:58 分类：饮食常识

南北沙参的功效区别

南北沙参的功效区别 据古代文献记载，前人所用沙参，系南沙参。至清代载有沙参分南、北两种。一般认为两药功效相似，均属养阴药，具有养阴清肺，益胃生津的功效。然南沙参又称大沙参、空沙参，其形粗大，质较疏松，功效较差，专长于入“肺”，偏于清肺祛痰止咳；北沙参，又称北条参、细条参，其形细长，质坚疏密，功效较佳，专长于入“胃”，偏于养阴生津止渴，说法各异。[详细]

2016-11-06 14:32 分类：养生保健

【东西南北的大年夜菜谱】

中华大地幅员辽阔，但是在农历年三十晚上却做着同一件事情——举家团圆，吃年夜饭。然而，各地风土人情总有差异，就让我们来看看分属于八大菜系的各地春节年夜饭菜谱都是什么?【淮扬：水芹“路路通”】估计全国范围内没有其他地方会像扬州一样——在过年时节对水芹有着巨大的热诚。因为水芹中间是空心的，故扬州人认为年夜饭吃了水芹来年就能“路路通”。【粤：隆而重之好意头】广州人一年...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

立春养生——南北保健应不同

时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。而我国南北气候差异很大，北方还是冰天雪地，南方早已春暖花开，所以南北方立春后的养生是不同的。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健