牛奶并不适合所有人，这些人千万别碰！

牛奶属于一种健康食物，它所包含的营养可不是普通食物能相比的，尤其是对一些青少年来说，长身体一定要多喝牛奶。但是生活中并不是人人都能喝牛奶，例如下面这五类人喝牛奶就可能给身体带来危害。[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

螃蟹和牛奶能一起吃吗 喝牛奶就不要吃螃蟹

螃蟹和牛奶都是我们日常生活中，很高营养的物质。有些人觉得吃螃蟹喝牛奶会让营养加倍。这是真的吗?螃蟹和牛奶能一起吃吗?其实有些人是不适合喝牛奶的。那么到底哪些人不能喝牛奶呢?螃蟹不能和哪些食物一起吃?[详细]

2016-12-16 13:02 分类：饮食养生

这样的爷爷奶奶务必远离孩子

说爷爷奶奶教育法是“文盲式”的，可能有些恶劣、残忍的夸张，我们不能否认爷爷奶奶对孩子的爱，更不能否认他们所有的辛勤付出，我们不但要对他们的帮忙心存感激，更要把感激之情说出来：爸妈，你们辛苦了！但是文中提到的这些教育方法的确不利于宝宝的成长，有则改之、无则加勉！[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

羊奶粉和牛奶粉 究竟哪个好

近日，小编看到有小道消息说，周董的某位女粉丝在《民生周刊》上发表了一封对周董的告白信，并在信中扬言要送给周小公举999天的爱和绵羊奶。为什么要送羊奶？有文章说，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶是最接近人奶的的高营养乳品，羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状等等。[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

羊奶和牛奶的成分对比

羊奶喂养的优点和方法分析 羊奶和牛奶的成分对比： 羊奶 蛋白质：蛋白质较牛奶稍高，其中酪蛋白占75%，α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%，β-乳球蛋白的含量比牛奶低[详细]

2016-11-05 08:51 分类：饮食常识

羊奶（粉）和牛奶（粉）哪个好

羊奶是国内外营养学家一致认为最接近人奶的乳品，不仅营养全面，而且容易吸收。它的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶的3/1，蛋白质结构与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可制过敏的异性蛋白，所以任何体制的婴儿都可以接受羊奶，特别是肠胃较弱，体质较差的婴儿。再有，羊奶中还特别含有在人奶中才有的上皮细胞成长因子(牛奶中不含)，临床证明上皮细胞成长因子可修...[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

牛奶羊奶营养大PK

据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。[详细]

2016-11-05 08:53 分类：饮食常识

健康生活离不开牛奶 你知道如何喝牛奶才更好么

导读;牛奶是生活中不能缺少的健康饮品，每天早上或者晚上来杯牛奶营养又健康，早上喝一杯牛奶，让新的一天更有活力，晚上喝杯牛奶帮助睡眠又补钙，牛奶搭配面包、鸡蛋是我们生活中最爱的早餐选择，那么牛奶要怎么喝才健康了?牛奶喝多了其实并不好，我们的四季养生的小编为你一一盘点!1.吃一些点心先进食一些淀粉质如小蛋糕，小饼干也可以延缓牛奶在胃中的停留时间，与胃液中消化酶进行酶解...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

六类人不宜喝牛奶 夏季喝牛奶上火么

 核心提示：牛奶非常具有营养，我们一般都会选择牛奶作为早餐，那么，牛奶应该怎样喝呢?我现在看看。牛奶，最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶虽然营养丰富，但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

酸奶营养健康 喝酸奶要注意什么了

饭后喝一瓶酸奶，助消化又补充营养。此外，酸奶还有美容、提高免疫的功能，因此受到很多人的喜爱。但是喝酸奶也要注意，有些食物不能跟酸奶一起吃。那么喝酸奶不能吃什么?不能与酸奶一起吃的食物酸牛奶+香蕉同食易产生致癌物酸牛奶+黄豆酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收。牛奶、酸奶、乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用：因前者含丰富的钙质，后...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

喝了过期酸奶 过期酸奶不要喝

导语：喝了过期酸奶。酸奶属于发酵的一种产品，正因为如此很多人对于酸奶过期能喝吗这个问题产生了质疑，一般产品过期都是不能继续使用的，那么酸奶可以吗?四季养生网小编向大家介绍，过期酸奶能喝吗?喝了过期酸奶。尽量不要喝过期的酸奶，处在保质期内的酸奶中含有活菌，对于身体是有益的，当然酸奶是需要冷藏起来的，长时间放在常温下酸奶中的活菌也会死掉，那么过期的酸奶中活菌自然也...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食