不能与牛奶搭配的7种食物
牛奶中含有丰富的营养成分,是营养价值非常高的饮品,而且牛奶也是人体补钙非常好的方式,但是牛奶饮用也是有许多的注意事项的,一旦与其他一同食用的食物搭配不当就有可能带来麻烦了,今天我们主要来了解一下不能与牛奶搭配的7种食物。[详细]
2016-09-05 09:47 分类:饮食养生
哪些东西不能和牛奶一起吃
牛奶,产自奶牛的乳液,是一种营养价值极高的保健饮品。牛奶凭借极高的营养元素及蛋白质等元素而备受人们的亲睐。是的,牛奶确实是养生保健的最佳的饮品之一,但是您知道喝牛奶有哪些禁忌吗?哪些食物与牛奶同时食用会有反作用,甚至有毒呢?[详细]
2016-09-05 09:48 分类:饮食养生
掌握简单步骤 在家做出好吃奶油蛋糕
主料:鸡蛋5个低筋面粉60克可可粉30克淡奶油300克 调料:色拉油70克白砂糖90克牛奶70克黑巧克力适量[详细]
酸奶不宜搭配食物的科学误区
【导读】最近网上流传一个说法:火腿与酸奶同食可致胃癌,其原因是说由于火腿及腌制品中含有硝酸盐,在乳酸菌的作用下可还原成亚硝酸盐,在唾液中硫氰酸根催化下,产生致癌物,可能引起胃肠、肝等消化器官癌变。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮乳酸饮料。那么,这说法到底是否科学呢?[详细]
2016-09-05 09:50 分类:饮食养生
奶酪防龋齿 吃糖止打嗝
在处理身体的一些小毛病时,食物疗法往往比药物更好。近日,美国《女性健康》杂志最新载文刊出了有助于解决小毛病,保持健康的8种食物。[详细]
2016-09-05 09:51 分类:饮食养生
喝完牛奶后不宜吃的食物
牛奶营养丰富,尤其含有丰富的钙质和蛋白质,但是喝牛奶要注意,喝完后别再吃这四种食物。[详细]
牛奶不能随便和哪些食物搭
牛奶好处多多,但不能随意和其他食物搭配。 牛奶含有丰富的营养,又有较高的养生保健功效,深受人们喜爱。中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效,把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可以变得更加美味、营养。但是,牛奶也不是跟所有食物都能“和睦相处”的,它也有四大“敌人”。[详细]
2016-09-05 09:52 分类:饮食养生
吃了过期酸奶会引起便秘
酸奶、苹果、猪肉……这些常见食品的保健功效你真的了解吗?近日,俄罗斯杂志刊文为您揭开5种常见食品的真相,帮您吃得更健康。[详细]
口臭吃香芹酸奶能缓解 口臭吃什么好
一般来说,口腔中有异味基本有以下两个原因: 1、口腔不卫生; 2、胃肠道功能紊乱。而且不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病,他可能会提出两点建议:[详细]
多吃些奶酪 牙齿可变白
有关专家近年发现,大多数西方人的牙齿洁白整齐,这与他们常年食用奶酪有关。[详细]
晚间喝酸奶最补钙
补钙不一定要吃钙片,可以食补吃一些含钙高的食物,大家都知道酸奶也能补钙,但是什么时候才能补钙有讲究,晚间是人体血钙含量最低的时候喝酸奶最补钙。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
什么时候喝酸奶补钙效果最好
一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。通常状况下,人的胃液的PH值在1~3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH值会上升到3~5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激,让酸奶...[详细]
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