晚上喝核桃奶好吗

现在很多人都喜欢饮用奶制品，不仅因为它的营养丰富，也因为它的良好功效。奶制品的种类也很多，有纯牛奶、酸奶、奶汁饮料等等，迎合了不同人的口味需要。但是，值得提一点的是，不同的奶制品具有不同的功效。例如，酸奶可以调理肠胃，起到润滑通畅的作用，纯牛奶可以补充大量的蛋白质，有助于晚上睡眠。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

乳酸菌怎么吃

生活中有很多食物都是比较常见的，在对一些食物选择上，也是不能随意的进行，不同的食物有着它自己的功效和作用，因此在对食物选择之前，也是需要对它进行很好的了解，这样吃的时候才能够放心进行，那乳酸菌怎么吃呢，对这类食物在吃上，也是有着一些方式方法。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

牛轧糖有营养吗

牛轧糖是平时很多人喜欢都喜欢吃的糖果，特别是小孩子。因为其他同类的糖果都比较甜，小孩子吃多了牙齿会比较疼。但是牛轧糖完全没有这方面的表现。相比较其他糖果，牛轧糖的营养价值也是比较高的。同时，适当地吃牛轧糖，还会对我们的身体有一定的好处，但是不能多吃。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

花生糖怎么做

花生糖，顾名思义就是利用花生米，蔗糖等作为主要的原料制作而成的一种食品，而且花生糖味道比较香甜，此外花生糖的价格比较低廉，而且口感比较酥脆，因此一直受到广大人民群众的喜爱。虽然说市面上的已经有现成售卖的花生糖了，但是自己制作更加健康和卫生。那么到底花生糖怎么做比较好呢?[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

吃黄油面包会胖吗

面包成为了早餐的必选品之一，黄油面包就是其中的一种。面包的种类是很多的，不过它们共同的特点就是都是以面粉为主材料提炼成的。黄油面包从字面上就乐意知道它的添加成分占的比例多的就是黄油了。黄油是食用油的一种，不过与其他油不同的是它一般都是用于一些食品添加。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

吃椰子糖会胖吗

糖的种类又很多种，比如我们常吃的就有：橙子糖、话梅糖、牛奶糖、椰子糖、棒棒糖等等。孩子们大多数都喜欢吃糖，但是成年人就不一样。除了大多数成年人的心智比较成熟的原因，很多人不吃糖大概就是怕糖吃多了发胖了。椰子糖对于大部分人来说也是一样的，只是众多糖果的一种。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

喝核桃奶的好处

都所核桃的样子有点像人类大脑的样子,所以说多吃核桃能补充脑部所需要的营养.除此之外核桃的药用价值也是非常高的,老年人和小孩子还要正在孕期间的孕妇都要多吃点核桃还补充营养.核桃在价格上相对来说还是比较贵,考虑到这一点大家可以根据自己的实际情况去定要怎么吃核桃.[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

常吃花生牛轧糖会不会有危害

花生牛轧糖是什么东西?它当然是一种食物了，不过，《苏童文集-蝴蝶与棋》里面也有一篇同名的散文，但是，在这里我们说的花生牛轧糖是一种食物。想必大家对花生牛轧糖并不陌生，在我们的生活中经常可以见到它，有些人特别喜欢吃花生牛轧糖，而且，这种花生牛轧糖可以自己动手制作。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

炼乳的热量

爱美的人士最怕的就是看到自己肥胖的样子，肥胖不但影响我们的形象，而且还带给我们身体其它的毛病，所以我们要控制饮食，多运动，达到减肥的效果，在我们饮食中，想要减肥的朋友一定要多吃些低热量的食物，而最好避开高热量的饮食。那么我们来谈论炼乳的热量到底有多高。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

起酥油怎么吃

起酥油是一种看起来和猪油差不多的油，因为其外表看起来雪白，所以在很多人那里又叫这种起酥油白油，起酥油是食品行业中最常见的一种油，这种起酥油具有很强的稠度和塑性的，同时起酥油的口感也是相当的不错的，因此很多人造奶油之中也都可以见到这种起酥油的身影。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

吃黑巧克力、奶酪和草莓可以美白牙齿

著名牙医哈罗德·卡兹博士说，黑巧克力有助于强化牙齿表面的牙釉质;绿茶含单宁阻止细菌粘附在牙齿上;草莓含苹果酸有去除污渍的作用;奶酪会降低口腔酸性，减少酸性对牙齿的侵蚀。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

三聚氰胺危害

三聚氰胺这个词如果放到以前或许人们只是认为是一个跟它无关的化学名称，但是自从出现了有关于它的奶粉事件。人们开始关注起三聚氰胺，尤其是当听说它可能会造成人中毒死亡更是让人们揪着心，而那些孩子的父母更是提心吊胆。但是光从电视上了解这个三聚氰胺还是不全面的，无法让人们都认知它的危害。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食