阴虚体质可以喝牛奶吗

 阴虚体质可以喝牛奶吗？阴虚体质喝牛奶好吗? 阴虚体质喝牛奶是很好的。 牛奶是具有补肺养胃、生津润肠养液、润肤祛燥的功效。对于阴虚、气血不足、脾胃不和、口渴便秘者都是有帮助的。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

水里加这些 泡脚更健康

工作一天回到家里的我们最喜欢做的事情是什么?当然是倒盆热水泡个脚啦，这不仅可以放松我们的身体，而且可以让我们的心情得到愉悦。但我们平时通常都是直接倒热水去泡脚，往水里加东西泡脚的情况却是很少的事情。你知道吗?在水里加一些材料可以让泡脚发挥更大的效果哦。那现在就跟着小编的步伐去看一看吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

香蕉牛奶蜂蜜 有效治疗痛经

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

中医经典牛奶混搭疗方 古怪新吃法

你有所不知的中医美食疗方，9款经典牛奶混搭，让皮肤好的无法想象。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴，滋润肠道，清热通便，补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种食疗牛奶，起到强壮骨骼美化肌肤的效果。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

常吃这种新型食品30岁易患癌

在一日三餐之余，人们往往会选择一些自己比较喜欢的食物来满足自己的口腹之欲，但现在商城中各种看起来美味可口的食品玲琅满目，让人看得眼花缭乱。然而在食品安全问题日益突出的今天，如何挑选既健康又美味的食物成了许多人面临的难题。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

越饿越不能吃这些 分分钟要你命

一个健康的人每天都需要依靠各种食物来补充人体所需要的能量，只有吃饱了才能保证身体和精神都处于良好的状态之中。不过在生活中难免会遇到非常饥饿却又一时找不到什么合适的食物充饥的情况，于是不少人看到什么就会直接拿起来吃掉，完全不管有些食物是千万不可以在空腹时食用的，如果经常发生类似的情况，人的健康就会受到严重的威胁。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

半数中国人竟不知牛奶会害人

中国美食名扬海外，人们都说中国人很会吃，但是别人嘴里的美食，到自己这可能就变成了“毒药”会出现各种不适症状，这就是食物不耐受造成的，那么食物不耐受什么意思呢?下面小编就为大家介绍一下食物不耐受症状有哪些吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

四种致癌早餐偷偷摧毁你的健康

俗语有云：一年之计在于春，一日之计在于晨。每天早上洗漱完毕后最重要的一件事就是吃早饭了，一顿营养丰富且均衡的早餐可以开启一个美好的一天，让人充满能量。无论是学校还是社会都在强调吃早饭的重要性，经过国家和社会的大力宣传，越来越多的人们已经逐渐意识到了吃早饭对于人体健康产生的影响，不吃早饭的现象也越来越少。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生