产妇下奶食谱 给产妇带来福音
乳汁是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁丰足与否,直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱,很多妈咪会出现缺乳现象。产妇下奶有哪些下奶食谱呢?下面就让小编给大家介绍一下产妇下奶食谱吧。[详细]
2016-09-28 12:46 分类:营养饮食
鸡蛋和牛奶可以一起吃吗 如何正确搭配
牛奶和鸡蛋的搭配大家都觉得具有丰富的营养价值,可是两者之间搭配食用要注意很多,对于像老人和宝宝这些消化功能不好的人来说。鸡蛋和牛奶还可以一起吃吗?下面小编就来告诉你鸡蛋和牛奶如何食用更具有营养价值。[详细]
2016-09-28 13:01 分类:营养饮食
减肥食谱 自制酸奶减肥食谱越吃越瘦
酸酸甜甜的酸奶是女生们的最爱,可很多人都以为吃酸奶会长胖,其实酸奶不仅不会长胖还有减肥丰胸的功效,MM们放心大胆的吃吧,下面就为大家分享自制酸奶减肥食谱的各种做法![详细]
2016-09-28 13:06 分类:营养饮食
酸奶的吃法 一日三餐吃法各不同
酸奶含有的营养成分丰富,经常食用酸奶可以补充我们人体所需的各种微量元素,因此,对我们的身体健康有很大的好处。那么你知道酸奶的吃法吗?你知道酸奶的食谱有哪些吗?今天小编就来告诉你一日三餐酸奶的不同吃法,一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 13:09 分类:营养饮食
鲜奶的吃法 用鲜奶教你吃出免疫力
鲜奶的味道非常的鲜美,大家在家中食用的时候多作为饮品去饮用。那么今天小编就教大家一个鲜奶新的吃法,那就是脆皮鲜奶。相信吃过的朋友有很多,但是大家或许都自己不会做吧。脆皮鲜奶里面含有丰富的蛋白质,所以能够很好的提高我们的免疫力。那么除此之外,还有什么能够提高我们的免疫力呢?今天,小编就教大家鲜奶的吃法,其他的还有排骨的吃法和黄瓜鱼的吃法。[详细]
2016-09-28 13:11 分类:营养饮食
自己DIY蜂蜜炖奶布丁
蜂蜜炖奶布丁 材料: A.全脂鲜奶450公克,细砂糖45公克,B.蛋白135公克,C.蜂蜜10公克[详细]
2016-09-28 13:17 分类:营养饮食
教你做蜂蜜牛奶
德国营养学会临床实验表明,蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病……[详细]
牛奶加蜂蜜 驱除痛经击退贫血做健康女人
你知道牛奶很营养,你知道蜂蜜营养丰富,那你知道牛奶加蜂蜜的作用吗?牛奶加蜂蜜可以缓解广大的女性朋友的痛经,可以增强小朋友的免疫能力,击退儿童贫血症。就让我们来看看这款神奇的饮品吧!>>>蜂蜜柚子茶的做法独家揭露[详细]
2016-09-28 13:19 分类:营养饮食
催奶试试萝卜鲫鱼汤
目录 第一章:奶水不足催奶萝卜鲫鱼汤来帮忙 第二章:催乳师常用的方法 第三章:母乳充足的十大妙招[详细]
2016-09-28 13:24 分类:营养饮食
酸奶的多种花样吃法
缤纷香脆酸奶杯 一直很喜欢这样吃,每一层都是不同的颜色、不同的味道,带来不同的心情[详细]
2016-09-28 14:46 分类:营养饮食
饮用酸奶可去除口臭
每天喝90克酸奶,80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,臭味自然会减轻。中医对此表示了部分认可,导致口臭的因素有很多,比如肠胃功能不好、口腔疾病或者呼吸道疾病等。如果排除这些病理因素,多喝酸奶对缓解口臭确实有一定的帮助。[详细]
2016-09-28 14:48 分类:营养饮食
牛奶是7类人的催命符
经常接触铅的人 牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接触铅的人不宜饮用牛奶,可以改饮酸牛奶,因为酸牛奶中乳糖极少,多已变成了乳酸。[详细]
2016-09-28 14:53 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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