秋季皮肤易干燥,喝喝猪蹄木瓜汤

秋天来了，有没有感觉干燥气候对身体的影响?如喉咙干哑、声音沙哑、皮肤干燥等。秋天吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

滋润青木瓜鲑鱼汤 中医养生汤润出好气色

好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候都不能花太多的时间去颐养自己，但是养生工作是长期的，到了一定的年龄就会显出效果。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

滋润青木瓜鲑鱼汤 中医养生汤润出好气色

好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候都不能花太多的时间去颐养自己，但是养生工作是长期的，到了一定的年龄就会显出效果。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

红枣木瓜鲫鱼豆腐汤

PS：红枣补血养颜、补虚益气、养血安神;木瓜性平味甘、清心润肺、健胃益脾;生姜温胃散寒;鲫鱼肉质细嫩，性平味甘，功能健脾;本汤气味清甜香润，具有清心润肺、健脾益胃的功效，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

三文鱼头的做法 推荐这5款在家就能做

三文鱼是人们日常生活中常见的鱼类，三文鱼的营养非常丰富，所包含的蛋白质对人体有很大的好处，三文鱼不知肉好吃，头也可以做出很多美味的佳肴，那么三文鱼头能做出什么美味的食物呢?下面就让小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

鲫鱼木瓜养生靓汤

老火靓汤不是经常煲，一般三滚两滚的汤又没什么味道，但鲫鱼木瓜汤是例外，它只属于滚汤系列，但几分钟就可以煲出一煲美味的靓汤，肉质细嫩的鲫鱼，除了含高量的蛋白质，还有健脾利湿、活血通络、补虚下乳的食疗作用，加上木瓜的营养丰富，两者煲汤真是一绝配。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食